※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
R
妊娠・出産

出産前に陣痛を促すためにやっていたことを教えてください。陣痛が来なくて困っているので参考にしたいです。


皆さんが出産前陣痛こさす為にやっていたこと
教えてください😊

スクワット 1日◯回 をやっていたら◯日で陣痛がきた!

のように何を何回何日で陣痛 みたいな感じで
教えていただけるとうれしいです☺️

覚えてなければわかる範囲で構いません。
陣痛が来なくて困っているので参考にしたいので
ぜひお願いします😊

コメント

しょこたん

運動系はしてませんでした!笑笑
とりあえず歩きましたかね笑笑
オロナミンC飲んだり仲良しもたまに
しましたが仲良しは命中しました!

  • R

    R

    仲良し効くんですね❤️❤️
    どのぐらいしましたか?

    • 10月10日
  • しょこたん

    しょこたん


    妊娠中にしては若干多めでした!
    今は私が全く性欲ないです。わら

    • 10月11日
  • R

    R

    出産前最後にしたのはいつ頃ですか?😊

    • 10月11日
  • しょこたん

    しょこたん


    産まれる前日です!

    • 10月12日
  • R

    R

    ゴムってつけてましたか?笑

    • 10月12日
  • しょこたん

    しょこたん


    付けてませんでした( ˃ ⌑ ˂ഃ )
    今も付けてませんが中には出してません

    • 10月12日
  • R

    R

    いく寸前に出す感じですね🤔

    • 10月12日
  • しょこたん

    しょこたん


    はい!
    1回、我慢出来ず中に出されましたが
    本気でイラッとしました!

    • 10月12日
  • R

    R

    出産前日にするのちょっと怖くなかったですか?😊

    • 10月12日
  • しょこたん

    しょこたん


    お腹の赤ちゃんが気になって
    正直怖かったです!

    • 10月12日
  • R

    R

    ですよね😊
    私も仲良ししたら産まれるかな?って
    思ってるんですが中々怖くてできなくて😅

    • 10月12日
  • しょこたん

    しょこたん


    まあ、理想はやらないほうが良いと思います!

    • 10月12日
0007💖

私も運動はしませんでしたが
39週の検診終わってから
やたら胎動がキリキリ痛くて
夜中にハッと目が覚め運動せな!と思い
マンションの階段上り下りしたら
次の日の朝陣痛きました💦

降りるときにドスドスした方がいいみたいです(笑)

  • R

    R

    私もマンションですが1人だと何だか
    怖くて😭
    1人で階段上り下りされましたか?

    • 10月10日
  • 0007💖

    0007💖

    うち5階ですがその5階部分の7段くらいを
    行ったり来たりしただけなので
    全然大丈夫でしたよ😆💖

    • 10月11日
  • R

    R

    それなら安心できますね☺️💗
    私もやってみようかと思うのですが
    行ったり来たりを何回ぐらいしてましたか?

    • 10月11日
  • 0007💖

    0007💖

    三往復くらいです😂笑
    すぐ疲れてもーいいやって帰ってまた寝ましたw

    • 10月11日
まりか

陣痛来ないと、ソワソワしますよね💦
私もそうだったので、お気持ちがよく分かります🍀
私は37週目から
・スクワットを1日10回×朝・昼・晩
・散歩を40分×毎日(雨の日を除く)

を行いました!

結果、41w0dで出産しましたよ😊

赤ちゃんに会えるまで、もう少しですね✨無理のない程度に、頑張ってください😊

  • R

    R

    スクワットをしても何だか
    太もも?足?が痛くなるだけのような気がして....😂
    ♡さんはそんなことなかったですか?

    ありがとうございます💗

    • 10月11日
2児mama

病院で刺激を頼まれてはいかがですか?☺️
私の知り合いの半分以上が刺激したその日また次の日に陣痛きてるようです✨
ちなみに、上の子の時は刺激したその日の夜に陣痛きました❗️👌

  • R

    R

    この前刺激してもらったのですが
    全然陣痛来ないしくる気配もなくて😭

    • 10月11日
あ

スクワット50回した次の日の朝方破水しました(*´ω`*)

  • R

    R

    一気に50回しましたか?😊

    • 10月11日
  • あ


    ぶっ続けでやりましたよ☺️

    • 10月11日
  • R

    R

    私スクワットしても足?太もも?が痛くなるだけな気がするのですが あ さんは効果感じましたか?

    • 10月11日
  • あ


    効果とかはよくわかんないけど、予定日過ぎてたので焦ってやっておこう!!!って感じでやってました(´;ω;`)

    • 10月11日
  • R

    R

    それで破水したんですね😳
    破水する前前駆陣痛があった。とか何か兆候ありましたか?

    • 10月11日
  • あ


    高位破水で、全然なんの兆候もなく朝方おトイレ行ったら破水した感じです💦

    • 10月11日
まあ

わたしも38週くらいからずっとソワソワして、明日来るかなとか毎日考えてました(^o^)/笑

37週から
家の周りの散歩を40分

38週からたくさん動いてと言われ
散歩40分
家中の掃除
雑巾掛け

39週まだまだ生まれそうにないねと言われ
散歩を日中40分 夜30分
家中の掃除
雑巾掛け
スクワットを歯磨き中にとか髪の毛乾かしてる間とか暇な時に10回1セットとしてやったり

焼肉やオロナミンC試してみたけど効果なし(ー ー;)

結果促進剤にて陣痛起こし出産となりました(ー ー;)

長くなりましたが、赤ちゃんが1番いいタイミングで産まれてくるので、気楽に無理しすぎず出来る範囲で頑張って下さい!

  • R

    R

    やっぱりいっぱい運動しても産まれてこない人は産まれてこないんですね😢💗
    何もしなくても産まれる人は産まれるし
    何だか不思議ですね😳

    雑巾掛けって四つん這いになるってことですよね?

    • 10月11日
  • まあ

    まあ

    本当に!赤ちゃんが出たいタイミングで出てくるので全く無駄ではないですけどいつかはちゃんと出てきます♡その日を楽しみに動いていると気持ちも楽ですよ♫

    四つん這いになったり、ヤンキー座り?うんこ座り?床から、膝が上がるように雑巾掛けしたりです!

    • 10月11日
まゆり

仲良しするのと、重たいもの結構運んだ日に陣痛きちゃいました(^o^;)
予定日一週間前でした💦