二回食の離乳食メニューと量について相談です。足りない栄養はありますか？
離乳食についてです！
いまは二回食にしてます！
二回食の方はどのくらい食べますか？？
うちの子は多いほうですか？？すくないですか？？
1回目
おかゆ小さじ7
人参ポテト小さじ2
そうめん小さじ1
コーン小さじ1
ほうれん草と小松菜小さじ3
ヨーグルト小さじ4
合計90グラム
2回目
おかゆ小さじ6
ほうれん草と小松菜小さじ3
そうめん小さじ2
コーン小さじ2
ヨーグルト小さじ4
合計85グラム
そうめんは昨日が始めてです！
このメニューでなにか足りないものはありますか？？
- さくらママ(3歳2ヶ月, 7歳)
コメント
さくらもち☆
主食の炭水化物は一種類でいいと思います。おかゆ、そうめん、人参ポテトで炭水化物あげすぎです。その代わり肉や魚、豆腐などのタンパク質がないですね。
あと他の食材とのバランスを考えるとヨーグルトが多いと思います。食後のデザート的なものなのでこのぐらいなら主食かおかずを少し足してヨーグルトは小さじ2くらいとかで十分な気がします。人それぞれなので食べる量はお子さんを見て進めていくものなので人に比べて多い少ないは気にしないほうがいいですよ。 離乳食はじめの方（後期ぐらいまで）は30分で完食できる量がその子が集中して今食べられる量になります。参考までに☆
4699
よく食べてくれるんですねー✨
うらやましい！！
うちは、その頃は全部で50gとかでした😩
おかゆがあるなら素麺は無くても良さそうですが、初めてってことは試しにあげただけなんですかね？
豆腐やお魚があるといいかなーと思いました😋
-
さくらママ
はい！
たべることが好きみたいで口からなくなると早く次ちょうだいとさいそくされます笑
そうです！
アレルギーないかどうか試しただけです！
明日からはそうめんの日はおかゆはあげないつもりです！
ですよね！ちょうど魚あるので明日は魚足してみます！
ありがとうございます😊- 10月5日
さくらママ
そうめんは初めてあげるので小さじ1で試してました。明日からはそうめんはないです。
人参ポテトはベビーフードです。
お肉は六ヶ月だとまだですよね！？
タンパク質増やすことにします。
ヨーグルト好きで便秘気味なのでちょっと多めにあげてます。
そうなんですね！
30分でこれくらい食べます！