コメント
シェリーメイ
ゴボウ茶とか私は飲んでました☺
mimia
産院の先生に相談すると下剤出してもらえますよー！
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♡せりか♡
相談はするんですが、なるべく自力で出すようにって言われます😭
産後のことも考えてなんとか自力で出したいのですが、難しいです😢- 10月4日
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mimia
私便秘で体重増えた時に、できれば1日1回は出してほしいから1回下痢になるまで薬飲んで！って言われて薬出されました😓- 10月4日
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♡せりか♡
そうなんですね👀
先生によって違うんですね(^^ゞ- 10月4日
私は誰？
水分多めなに飲むと良いと思います。
乳酸入りのものを飲まれたらどおですか？
マグネシウムもらって飲んだりしてます。
ヨーグルト、牛乳、などものんでます
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♡せりか♡
ヤクルト、ヨーグルト、牛乳は毎日飲んでるんですが、なかなか出ないです😭
辛いです😱- 10月4日
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私は誰？
そうなんですね。
お茶や、お水など、いつもより多めに取り入れて見たら良いかもですね
オリゴ糖なども良いと、ママリで、聞きましたよ- 10月4日
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♡せりか♡
そうなんですね😫💦
試してみます♡
オリゴ糖も良いですね♡
ありがとうございます(*^^*)♡- 10月4日
SoRa
ルイボスティー
黒豆茶
ノンカフェインで便秘にも良いみたいですよ🍵
私は野菜不足もあるのでフルーツ青汁、桑の葉青汁を飲んでます。
飲んでる時と飲んでない時だと、お通じ違う感じします。
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♡せりか♡
妊娠前から葉酸入りのルイボスティー飲んでます♡
黒豆茶は飲んだことないですが😅
フルーツ青汁良いですね(*^^*)♡- 10月4日
退会ユーザー
私も一時期便秘にかなら
悩まされていましたが
キウイフルーツ食べたら
便秘改善されました( ^ω^ )
ヨーグルトとかよりも
私は断然キウイが身体に
あっていたみたいです★
調べたら便秘改善効果がある
と書いていたので
嫌いでなければ食べてみてください♡
最初は毎日食べ続けて様子を
みた方がいいらしいですが
私は一回食べたらその日に
出ましたよ(^^)
その辺は人それぞれだと思うので
良かったら試してみてください(；ω；)
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♡せりか♡
そうなんですね😅
私はキウイが合わなくて食べられなくて😢- 10月4日
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退会ユーザー
あーそれだとキウイ
ダメですね(；ω；)
オリゴ糖とか
後はホットココアも良いみたい
ですよ( ^ω^ )
飲み過ぎは注意ですが、、、- 10月4日
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♡せりか♡
そうなんです😭
オリゴ糖良いですね♡
ココアも試してみます(*^^*)♡
ありがとうございます😄💕- 10月4日
♡せりか♡
ごぼう茶妊娠中でも飲めるんですか？👀
結構効きます？