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ミカン
妊娠・出産

妊娠中膝が痛くなった方いらっしゃいますか?痛みがあり困ってます。どん…

妊娠中膝が痛くなった方いらっしゃいますか？
痛みがあり困ってます。
どんな対策などをしましたか？

コメント

るーたん

湿布貼ってサポーター巻いたり、熱めのお湯で濡らしたタオルを巻いて優しくマッサージしたりしてましたよ✨
あとは寝るときは膝を冷やさないように膝下丈のパジャマを着たり...ですかね(´・ω・`)

ミカン

コメントありがとうございます。
試してみます。

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