コメント
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便秘解消でしたら毎朝、起きたら牛乳をコップ1杯。それとヨーグルトにオリゴ糖を入れて食べてました。
妊娠後期にはそれでも便秘になったので病院でお通じよくなるお薬貰ってました。
検診の時に相談されるといいと思いますよ😊
ha.
あたしも便秘で悩んでました。
あたしの場合はヨーグルトとかで
腸内環境を整えてました☺️
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もも
ヨーグルト早速食べて見ます！！
- 9月28日
チョコレート
便秘辛いですよね。ひたすら、ごぼうとサツマイモを食べてました(´∀｀)
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もも
サツマイモ 好きなので試して見ます✨
- 9月28日
ななみん
あまり便秘が続くようでしたら検診外でも病院にいってお薬をもらうと楽ですよ😊
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もも
もうすこし頑張っても辛かったらいって見ます✨
- 9月28日
uk
私は朝食にキムチ納豆にオリーブオイル入れてます。
あとヨーグルトに無糖のココア、プルーン入れると効きますよ！
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もも
そうなんですね！！
全部試したことありません！
つわりが軽い日キムチ納豆やってみようとおもいます✨- 9月28日
TTTR
私も初期の頃便秘がひどくて病院で下剤もらってました😵お腹痛くなるけど必ず出るので助かりました💩
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もも
やっぱり 病院が一番よさそうですね😭✨
- 9月28日
もも
牛乳効きそうですね！冷たいものでしたか？
次聞いて見ます✨
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朝起きたら冷たい牛乳、もしくはお水を一杯飲んでました😊
もも
やってみます！！！ありがとうございます✨