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あど
妊娠・出産

食べづわりの方に質問です。食べて食べてお腹がいっぱいなのでもう食べ…

食べづわりの方に質問です。
食べて食べてお腹がいっぱいなのでもう食べられないのに口が欲していて、塩を舐めて我慢していました。
しかし、今度は水分が取られ、渇望感で目が覚めました。
飴は甘いのでなめたくありませんでした。
でもしょっぱいものだと水分が異様にとられるのでそれもよくないようです。
甘いものを舐めたくなくて、でもお腹いっぱいなのに、空腹感があったり口が寂しい時、どのように過ごせば気がまぎれると思いますか??
経験のある方回答をいただけると幸いですm(__)m

  • あど(生後5ヶ月, 2歳11ヶ月)

コメント

しょこ♡

しょこ♡

私はつわり中、
氷が大活躍でした!

あめりさんは、氷
口に含めそうですか?(`・ω・´)

  • 12月12日
みーたろ0718

みーたろ0718

塩分のとりすぎも、水分がたりないのもよくないですよね。
ガムや氷ではだめなのでしょうか?

  • 12月12日
なおチ

なおチ

私も氷がさっぱりしてよかったです!!
あとはプチトマトとか、ブルーベリーとかさっぱり系の一口で食べられるものを食べていました!

  • 12月12日
goldwhite1

goldwhite1

塩は体によくないですよ…
昨日検診で助産師さんにも言われました。
浮腫みや血圧にもよくないです((*´-`)
おしゃぶり昆布や小魚などにしてみてはどうですか?
自然食品などがおいてあるスーパーなどで他に少し塩味があり低㌍なのを探してみてもいいと思います
塩よりかはマシだと思います(^^)

  • 12月12日
べーやん

べーやん

私はカムカムレモンと
ハイレモン食べてます
食べると吐き気など
食べづわりもなくなります。
お腹いっぱいでも
食べれるので(=^x^=)

  • 12月12日
naaaami

naaaami

私も毎日のように氷をバリバリ食べまくってました!産まれた日も陣痛くる直前まで!笑
体重も十分増えてしまったので、食後は氷を食べて満たしていましたよ(^∀^)

  • 12月12日
ゆうんちゅ

ゆうんちゅ

塩を舐めるのはよくないですね!

私は炭酸水をよく飲んでました。甘くない奴にレモン汁などを入れて♪お腹にガスが溜まるからかなんとなく満腹感もあるし、ゲップも出てなんとなくスッキリしてました♪(汚なくてすいません)

私は食べた事はないですが、塩飴とかありますよね?あれなんかはどうなんでしょうか…

  • 12月12日
ポンカン

ポンカン

あたしも、食べ悪阻でした。
アメやキャラメル、グミを常に食べてました☆〜(ゝ。∂)

  • 12月12日
madara

madara

炭酸水 、カルピス 、ベタですが 酸っぱいもの(グレープフルーツ等)が大活躍でした!

  • 12月12日
(^∇^)カカカ(^∇^)

(^∇^)カカカ(^∇^)

炭酸水、グミ、おしゃぶり昆布、カリカリ梅を食べてます。
すぐに噛まないでなめてる感じです。

  • 12月12日
あど

あど

みなさんたくさんのご回答ありがとうございます!
やはりあまいものを長く口の中に含むことに抵抗があり、しょっぱいものを求めていたため、先ほど昆布をかってきました。
正直塩分は物足りない感がありますが、体や赤ちゃんのことを思うとこのくらいの低塩分のもののほうがよさそうです。
次は小魚もトライしてみます◡̈♥︎

  • 12月12日

「妊娠・出産」に関する質問