生後2ヵ月の男の子が夜中3時から長く寝てくれるが、21時から12時の間に本格的に寝かせる方法について相談しています。
寝かしつけ.生活リズムについてです。
生後2ヵ月なったばかりの男の子育ててます。
最近まとまって寝てくれるようになったんですが
夜中の3時から長くて6時間寝てます。
皆さん寝かしつけするって言いますが、
そのまま長時間寝てくれてるんでしょうか？😥
20時までにお風呂を終えミルク飲み終わる頃には
完全に寝てるので寝室に寝かせますが
早くて1.2時間とかで起きます。
そっからゆらゆらさせてれば寝る時もあるし
お目目ギラギラしてる時もあります😭
結局本格的に寝るのが夜中の3時以降です。
どうやったら21時から12時の間に
本格的に寝てくれるんでしょうか😭
- ぼくドラえもん(7歳)
コメント
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日中は赤ちゃん起きていますか？
私はなるべく日中起きてもらって夜はぐっすり寝てもらっています😭
ღI-ori mämäღ
うちの子も元々あまり寝付きがいい子ではなく､寝かしつけに時間がかかるのが悩みでした(*´･ω･*)
まだ低月齢なので赤ちゃんの体内時計って24時間じゃないらしく､どうしてもズレが出て来て夜寝なくなるって読んだ事があります!
ここ2-3日だけなのでまだ定着してくれるか分かりませんが､朝7時位に息子が寝ててもカーテン開けて､オムツ交換したりして起こしてあげて､朝日を浴びさせるてみたところ夜はお風呂に入れて､添い乳すると長くても1時間半前後で寝てくれるようになりました(* ॑꒳ ॑* )⋆*
その後まだ眠そうなので一緒に二度寝したりしてますよ(*´꒳`*)
お風呂の時間は大体18-19時の間なので､20時半-21時の間には一旦寝付いてるような状態です✩°｡ ⸜(* ॑ ॑* )⸝
うちはまだ夜は大体3-4時間に1回は起きてオムツ交換と授乳が必要ですが､21時くらいに1度寝てくれるようになってゆっくり夕飯が食べれてるのでありがたいです( ᵒ̴̶̷̥́ ^ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
このままこのリズムが定着してくれれば朝起きるのだけはキツいですが楽になりそうなので続けてみたいと思ってます(*ˊᗜˋ*)♡
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ぼくドラえもん
なるほど🤔💓
すごい参考になります😍
私もそーしてみます！！
朝夜逆転してしまったのかと思って
あー…😭ってなってました笑
自分自信逆転してるのできついですが
夜すんなり寝てくれるよう
頑張ります😊💓
ちなみにお昼寝って
どのくらい寝てますか？🤔- 9月28日
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ღI-ori mämäღ
まだまだ生活リズムが作りにくい月齢なので色々手を替え品を替え…毎日が試行錯誤ですよね( ᵒ̴̶̷̥́ ^ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )笑
うちの子寝るのが下手っぴみたいなので､しっくり来る方法探すのに必死で(*´･ω･*)笑
添い乳で寝る習慣が出来てしまったせいかもしれませんが､朝起こした後に一緒に二度寝して､お昼寝は抱っこでおっぱい吸いながらうとうとする程度になってます(*´･ω･*)笑
おそらく腕枕して添い乳すればお昼寝もするのかもしれませんが､ママセンサーが強力なのか日中は離れて家事を始めると1時間もしないで起きてきます(´º﹃º｀)笑
夜寝付いてくれるリズムを崩したくないのでお昼寝はどのくらいが良いのかを今探ってる感じです( ˙꒳˙ )笑- 9月28日
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ぼくドラえもん
私は産まれてから1ヵ月半まで
子供と同じ生活してました😂
最近になってよーやくリズム
つけなきゃ！てなってもー少し
早くからやってればと…
♡I-ori mämä♡さん尊敬します😭💗
分かりますそれ！！笑
あんな爆睡して寝とったんに！
って思いますもん😂😂
てことはお昼寝はそんなに
してないんですね😳😳！
あんまり寝かせないほうが
夜寝てくれそーですよね…😫- 9月28日
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ღI-ori mämäღ
あたしもそんな感じでしたよー( ˙꒳˙ )笑
まだ昼夜の区別がついてるわけじゃないから仕方ないよねーって思いながら自分の眠気を優先してました(°д°)笑
何なら家事も進まなくてもほとんど出来てませんし(´º﹃º｀)笑
お昼寝もきっとさせても大丈夫なんだと思うんですけど､どのくらいの時間配分で何時頃までにに切り上げたら夜の睡眠に影響しないかなーって思いながら色々試してみてます✩°｡ ⸜(* ॑ ॑* )⸝- 9月28日
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ぼくドラえもん
全く一緒です！！笑
お腹すいてても寝る余裕があれば
寝てました😂😂
お互い頑張りましょう😩💗💗- 9月28日
とぅん
うちのこは、2ヶ月の時から20時か21時から寝るモードみたいで 夜中の3時までぐっすりでした！3ヶ月入った途端、9時間とか寝る日もあります！
Rさんと違うことと言えばお風呂の時間ですかね？？お子さんが生活リズム少しずれちゃってるのかな？って思います。うちは17時代にはお風呂に入れるのでそれをやってみてはどうでしょうか？？
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ぼくドラえもん
とても羨ましいです😫💗
それが理想です！！
やってみまます🤔！
ちなみに起床時間は何時ですか？😳- 9月28日
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とぅん
最近は21時に寝て4時か5時におきたり、長い時は6時ですかね！
そのあとミルク飲んだらまた3時間ぐらい寝ます！- 9月28日
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ぼくドラえもん
うちの子も3ヵ月近くなったら
結構まとまって寝てくれますかね😳
とりあえずお風呂は
早めに入れました😊
これからも続けてみます！- 9月29日
ひぐまくんʕ•ᴥ•ʔ
うちの息子は2ヶ月になる前から
19時には寝るようになりました😴！
寝つきが悪い時は20時とかになりますが…💦
起きてるのが2〜３時間が限界みたいで
お昼寝は16時ごろに切り上げて
授乳をして遊んで18時ごろにお風呂
そのまま薄暗い部屋に行き
19時前に授乳をし就寝って感じです😀
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ぼくドラえもん
2ヵ月なる前からですか😳💓
まだそっから何時間置きに
起きますか？🤔- 9月28日
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ひぐまくんʕ•ᴥ•ʔ
最初は全然リズムつかなくて
こんなもんだよなーと思いつつ
平日毎日同じようにやっていったら
リズムがつきました😀！
19時に寝て2時頃に一回目覚めるので
5〜6時間くらいですかね🤔- 9月28日
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ぼくドラえもん
めちゃくちゃ羨ましい…😭😭
結構ガッツリ寝てくれてますね😭💗
お風呂上がってミルク飲み終えると
だいたい寝てるんですが
そっから寝室直行でいんですかね？🙄- 9月28日
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ひぐまくんʕ•ᴥ•ʔ
わたしはお風呂上がって
そのまま寝室直行してます👌
でも、ミルク飲み終えて寝ているのなら
飲み終えてから直行でもいいと思いますよ✨- 9月28日
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ぼくドラえもん
今日から15時16時には
お昼寝やめさせます！！
よく寝る子なのかミルク飲んだら寝る
って感じなので…😩♡
ミルク終わったら直行します😳💓
コメント有難うございます🙇🏻！- 9月28日
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ひぐまくんʕ•ᴥ•ʔ
多分、ぐずり始めると思うので…
わたしは昼寝から起きて愚図りそうな
17時ごろにお散歩に行ってます🚶
そうすると程よく疲れて
グッスリ寝れるかなあとか
勝手に思ってます😌笑
思い通りにいかない毎日ですが
お互い頑張りましょう😭✊- 9月28日
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ぼくドラえもん
絶対ぐずります😭笑
今日16時17時スーパー行くので
丁度いーです😻
が、抱っこ紐やと寝ちゃうかも
しれないです😂😭😫
ほんとそーですよね！
頑張りましょう😫💗- 9月28日
ぼくドラえもん
トータル的に言うと寝てる時間のが
断然長いです😰
よく寝る子なのかなーて思います🤢
日中はどのくらい起きてますか？😭
a
日中寝てるから夜中々寝ないのかもしれないですね😭
日中はほぼ起きてます😢
ぼくドラえもん
ずーと起こしてる感じですか？😥💓
今日から少し寝る時間減らしてみます🤔！
a
起こしてるというよりも勝手に起きてる感じですが😢
物音とかあまり気にせず掃除機とかかけてるのですぐ起きるんだと思います😱笑
お互い頑張りましょう☺️💖
ぼくドラえもん
そーなんですね😳😳
その分夜寝てくれてるのなら
すごい助かりますね😭💗
頑張りましょう！！
コメント有難うございます😊