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まぁちゃん
妊娠・出産

お腹が大きくなって腰痛がひどいです。対策やグッズを教えてください。

最近お腹が大きくなったからか
腰痛が凄まじいです( T∀T)
おすすめのグッズや対策を
ぜひ教えてください!!(。>д<)

コメント

はな

トコちゃんベルトはされていますか?(*ˊᵕˋ*)੭

  • まぁちゃん

    まぁちゃん

    コメントありがとうございます(^^)
    してないです!
    でもよく聞きますね☆
    効果ありましたか?( *゚A゚)

    • 9月27日
  • はな

    はな

    劇的に変わった!って感じはしなかったですが、支えられてだいぶ楽に感じましたよ~✨産後も使えて便利でした♡

    • 9月27日
  • まぁちゃん

    まぁちゃん

    そーなんですね☆
    いろいろ種類あるみたいなので
    調べてみます(*^^*)

    • 9月27日
ね子

低反発の円座を買いました!そこになら長時間座ってても腰痛ましですよ!
イオンで1600円ぐらいでした!
円座なら産後も使えるかなと思って(^^)
車で出かける時も持ち歩いてます(笑)

  • まぁちゃん

    まぁちゃん

    コメントありがとうございます(^^)
    出産前でも役立つんですね☆
    わかりやすく写真まで
    ありがとうございます(*^^*)

    • 9月27日
♡みは

これからその倍くらいは大きくなりますよ、お腹。まだまだこれからです!笑 今腰痛があるなら、これから酷くなるかもしれませんから、トコちゃんベルトおすすめです!腰だけでなく、足にも負担がかかると、歩けなくなって帝王切開にもなりかねません😵ベルト、検討してみてください!

  • まぁちゃん

    まぁちゃん

    きゃー大変だ!!( ; ロ)゚ ゚笑
    やっぱトコちゃんベルト
    いいんですね
    検討してみます(*^^*)

    • 9月27日
 momo

同じくらいの週数ですね!
腰痛、わかります!
寝ていてもすぐ腰が痛くなります。
成長痛がパワーアップしいつまで身体が持つかビクビクしています。

私も円座クッションが手放せません。
私のは前から家にあったゲームの景品ですがこんなに役に立つと思いませんでした(笑)
学生時代から使っていた低反発の座蒲団も役に立ってます。
もう10年以上の代物です(笑)

私はあまり運動ができる状況じゃないのですができれば運動したいです!
あと、とこちゃんベルト産院でもお薦めされましたが、ずぼらな私には着脱が面倒な気がしており購入できていません。
代わりに旦那さんが犬印のベルトを買って来てくれました。
もうこれでいいかなと思っています。
着け方は簡単そうですがいまいち位置がわからないので今度の健診できいてみます。
私の通っている病院は大きいのですがとこちゃんベルトは販売していませんでした。
ベルトを持って行けば着け方を教えてくれると言われました。
腹帯は締め付けるのが苦手で極力しません。
産院は腹帯してもいいと言ってくれてますが。

あまり参考になってませんが同じ悩みを持つ私の現状です!

  • まぁちゃん

    まぁちゃん

    コメントありがとうございます(^^)
    同じくらいの週数で
    同じような症状心強いです(*^^*)

    円座クッション探してみます!
    ベルトもいろいろありますよね
    どれがいいのかな~(*´-`)

    • 9月27日
  •  momo

    momo


    とこちゃんベルトかワコールのが気になっていました!
    犬印のは返品しようかと思いましたがもういいやーって感じで、何かの縁(笑)かと思い使います!
    ベルト多くて、高いので悩みますよねー!
    私もダメならとこちゃんベルト買うかもしれませんが…💦
    ちなみに産院からは1番スタンダードなやつといわれたのでⅡのことだと思います!

    参考になってませんが頑張りましょう!

    • 9月27日
  • まぁちゃん

    まぁちゃん

    そーなんですよ安くはない
    ものなので
    できれば失敗したくない(笑)

    いえいえ参考になりました!
    ありがとうございます(*^^*)
    お互い頑張りましょう!\(^^)/

    • 9月27日
とっきー

トコベルⅡおすすめですよ😃✨
私は妊娠初期に腰痛に悩まされましたが、つけた途端に治りました!妊娠中の腰痛は骨盤が開きすぎて体を支える力が弱まっているかららしいです。
因みにトコベルは産後の骨盤締めに使いました。産後すぐはまらなかったスキニーも1ヶ月経った今ははまるようになりましたよ!トコベルは長く使えるので買って損はないと思います。

  • まぁちゃん

    まぁちゃん

    コメントありがとうございます(^^)
    トコちゃんベルトすごい!( *゚A゚)
    でも種類いろいろありますよね…
    調べてみます!

    • 9月27日
  • とっきー

    とっきー

    妊娠中から使えるのはトコベルⅡですよ~

    • 9月27日
  • まぁちゃん

    まぁちゃん

    そーなんですね☆
    ありがとうございます(*^^*)

    • 9月27日