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カフカ
妊娠・出産

腹筋をして起き上がる習慣について心配される理由について、なぜなのか疑問に思っています。

素朴な疑問なのですが、
なぜお腹に力入るようにして
起き上がったりしたら
だめってゆわれるんですかね?(*_*)

9ヶ月になったいまでも、
普通に仰向けから腹筋に力入れて
起き上がる習慣が出てしまいます。
マタニティビクスの先生とか
産院の看護師に心配されますが、
いつも何でかなと疑問に思います。

コメント

deleted user

お腹が張ってしまうからと言われました💦

  • カフカ

    カフカ

    そうなのですね!
    早速回答していただき、
    ありがとうございます🙇

    • 9月22日
M6

腹圧がかかると子宮収縮いわゆるお腹が張る。また張りやすい状態になるからだとおもいます。

なかには重たい荷物をもっても
お腹に力いれますよね?
そーゆのでもその勢いで破水したなんて事例もあるみたいです。(´・ ・`)

  • カフカ

    カフカ

    えー!そうなのですね!
    何にも深く考えてなかったです😱
    気を付けます!
    ありがとうございました🙇

    • 9月22日
  • M6

    M6


    自分自身お腹が大きくなると
    起き上がりにくくなるともおもいます😭

    妊婦さん疲れやすく重たいかと
    おもうのでゆっくりやすんで
    お身体ご自愛くださいね~❤️❤️

    • 9月22日
  • カフカ

    カフカ

    元々ぎっしり腰を再発して
    ばっかりの腰痛持ちなので、
    腹筋より背筋?が弱くて辛いです😭

    あと2ヶ月弱がんばります💕
    ありがとうございます(*^^*)

    • 9月22日
yuuum

腹圧がかかって、お腹が張りやすくなるからだと思いますよ!

  • カフカ

    カフカ

    何も異常なかったので
    疑問でした😱
    気を付けます!
    ありがとうございます🙇

    • 9月22日
とぉあ

1回も言われた事なかったです!
1人目の時腹筋に力入れて起きれてたので、ずっとそぉしてました!
2人目妊娠中の今は、痛くて出来ないですが💦

  • カフカ

    カフカ

    そうですよね、できる状態なので
    スルッとやっていたら
    「あかん、あかん~」って
    ゆわれて、また忘れてやったら
    注意されて…の繰り返しで、
    何でかなと思ってました😅
    ありがとうございます🙇

    • 9月22日