コメント
おでこ
ずーっと効果ありますよ(*ﾟ▽ﾟ*)！
助産師さんからずっと飲むように言われました！
みいん◡̈
初期に飲む事で胎児の神経系の発達に必要なものを補う事ができ二分脊椎などの疾患などになる確率が減少するみたいで、それについては初期しか効果はないみたいですが、中期以降はだんだん身体で作らなくちゃいけない血液量などが増加してきて貧血ぎみになってくるので中期以降も葉酸を飲む事でそれを助けてくれるみたいですよ☺️💛
私ももう7ヶ月になりますが葉酸サプリあまってるので飲んでますよ💛なるべく野菜など食べるように心がけてますが、食材からはなかなか葉酸は摂取しずらいので初期よりもサプリの摂取量を減らして飲んでます😆‼️
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hosi.
中期は中期でまた必要なのですね…❗❗事細かに教えていただけて納得です😳✨葉酸は食事ではなかなか摂取できないといいますよね😱💦サプリ再開します❤️
- 9月21日
may
保健師さんが家に来た時に聞いたら、流産の予防になるしそのまま飲んで大丈夫と言われました！
先生にも聞いたら食事で栄養取れているなら飲まなくていいと言われ、料理は苦手なので今は量を減らして飲んでます🙂
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hosi.
食事で取れればいいですが、葉酸は難しいらしいですよね😰💦情報ありがとうございます✨
のみたいと思います❤️- 9月21日
na＊
昨日、産むまで飲んでと言われました！
葉酸は妊娠全期を通して摂りたい栄養素なんだそうです( ¨̮ )💡
鉄も摂れるのでやはりサプリメントが良いそうですよ。
言われたことばかりでごめんなさい😂
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hosi.
全期でとりたい要素なんですね😱❗止めていました…💦💦とってましたというかたが多いですし、いいことばかりのようなのでのみたいと思います😳✨ありがとうございます！
- 9月21日
ゆー
うちは中期まで、と言われましたが
葉酸は授乳中も大切な栄養素なので飲んでも全然問題ないと思いますよ✌️
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hosi.
授乳中も大切なんですね😳✨
今からでもまたサプリ再開したいと思います❤️- 9月21日
ノリタ
大事な初期にはつわりでほとんどサプリ飲めなかったんですが、今更ながらも飲んでいます。
定期購入してたので大量に余っていて、ただ授乳期までも飲んでて良い効果はあるようなので、今は食事も摂れてるため１日の量は減らして飲んでいます。気づいたときにって感じでそこまで真面目に飲んでませんが(笑)
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hosi.
授乳中も効果があるそうですね😳✨しりませんでした😊👍
これからまたサプリ再開したいと思います✨❗
私も定期的に飲むのが苦手て😂💦気がついたときのみになっちゃいそうです😲💦笑- 9月21日
hosi.
そうなんですね😊✨余ってるのでのみたいと思います🎵