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妊娠・出産

胃もたれとお腹が苦しくてなかなか眠れない😭寝やすい体制ありますか?😭

胃もたれとお腹が苦しくてなかなか眠れない😭
寝やすい体制ありますか?😭

コメント

mm

私も胃もたれやばいです(>_<)
気持ち悪くて眠れない💦
回答になってなくてすみません(笑)

  • ♡♡♡

    ♡♡♡

    胃もたれつらいですよね😭
    毎日のように胃もたれして寝不足です…😭

    • 9月18日
みいちゃん

苦しいですよね😭わたしは横向きになり抱き枕を挟んで寝てました😃

  • ♡♡♡

    ♡♡♡

    抱き枕いいですね!!
    私たまに布団を挟んで寝ちゃってます😂笑

    • 9月18日
sakusachi

上半身を少し高めに、ですかね!
枕いくつも重ねてその上に寄っ掛かる感じで!

  • ♡♡♡

    ♡♡♡

    なるほど!あんまり枕使って寝ないのでやってみようと思います!✨

    • 9月18日
KR

抱き枕抱いて寝ると少しは楽ですよ!あと横になった時にお腹が重力で下がって苦しかったのでお腹の下に私はタオルを入れてました😌人によってだとは思いますが😫

  • ♡♡♡

    ♡♡♡

    お腹の下にタオル!よさそうですね!
    やってみます😳✨

    • 9月18日
deleted user

右向いたり左向いたりゴロゴロして寝やすい体制を探してます😂
横向いてベッドに対して斜めに寝るのが寝やすいです笑
私も最近胃が圧迫されて夜なかなか寝付けないです😭

  • ♡♡♡

    ♡♡♡

    私もゴロゴロして寝やすい体制探してるんですけどなかなかどの体制もしっくりこなくて😭笑
    お腹が大きくなるにつれどんどん胃が圧迫されてつらいですよね…
    これからもっとって考えると怖いです😰笑

    • 9月18日
  • deleted user

    退会ユーザー

    めっちゃわかります!!
    しっくりこなくてゴロゴロ繰り返して1時間くらいしたら寝てる感じです🙄💦笑
    今同じ26週ですね😊💕
    確かにもっと大きくなるって考えたら今のうちに苦しくない体勢をみつけておかないとですね!!!
    下の方が言ってるように確かに左下の方が寝やすい気がします😳✨

    • 9月18日
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    同じ26週ですね〜😍妊娠後期の方のもっと大変そうな投稿をよく見るのでお互い頑張りましょう😂✨笑
    ほんとですか😳私上向きで寝ることが多かったんで左向きで寝るようにしてみようと思います✨

    • 9月18日
  • deleted user

    退会ユーザー

    プロフ見させていただいたんですが、予定日一緒でした😍💓
    めっちゃ若いですね✨羨ましい!!
    お互いよく寝られますように😪✨笑

    • 9月18日
  • ♡♡♡

    ♡♡♡

    予定日一緒の方初めて巡り会いました😍💞
    なんかすごい嬉しいです😂✨
    お互いよく眠れるように頑張りましょう😂笑

    • 9月18日
さや

胃や食道が痛い時は左側を下にして横向きで寝ると少しは楽になるみたいですよ!私もそうやって寝てました!

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    ♡♡♡

    そうなんですね!知らなかったです😳やってみます✨✨

    • 9月18日