妊娠・出産
DHAサプリの摂取タイミングや葉酸サプリとの併用について教えてください。
現在妊娠5ヶ月です！
最近前期母親教室に行ってきて赤ちゃんの脳の発達のためにDHAのサプリを摂取するといいと聞きました！
食事ではなかなか摂取できないのでサプリで補うとのことでしたがいつから飲めばいいのでしょうか？
今現在は葉酸、鉄分、カルシウムが入ったサプリを飲み続けてるのですがそれと併用しても大丈夫なのでしょうか？
それか今の葉酸サプリが終わったらDHAのサプリに切り替えたほうがいいのでしょうか？
わかる方教えてください！
よろしくお願いします。
- りえちゃん(6歳)
コメント
e.
効果が違うから 併用したほうがいいと思います。
わたしもビタミンC・鉄・B・ 葉酸など それぞれ個別に飲んでいます！
退会ユーザー
葉酸は一番必要なのは初期だけだけど、ずっと飲み続けてた方が本当はいいと病院で聞いたので、葉酸はずっと飲んでました！
それと併用して妊娠後期から森永のDHAのサプリ飲んでましたよ〜！
-
りえちゃん
なるほど！
妊娠後期から併用して飲んでたんですね！
私も併用して飲んでみようと思います(･∀･)
私も飲むなら森永のDHAサプリにしようと思っています！- 9月16日
りえちゃん
効果は違いますもんね！
必要な栄養素だから摂取したほうがいいですよね。
ありがとうございます！
DHAも買ってみます😊