ベビ
私は、ナッツ類を食べてます！
karin
私は小腹がすいたら
セブンイレブンの
サラダチキン食べてましたよ😊
カロリー制限していたので
サラダチキン毎日食べてました😊
TACO☆
私は妊娠時のおやつに小魚アーモンドもりもり食べてました😂カルシウム摂れるし美味しかった♡…けど口乾く（笑）嫌いじゃなかったらオススメです❤️😊
みっこ
わたしはこんにゃくゼリー食べてます☺️
ほどよく甘くてすっきりします(^^)
みきたん
おっさんみたいですが、さきいか食べてます(^^)よく噛めば満腹感得られるし、なかなか減らない。笑
sweet-chococafe
私は、お腹空くので、食事を普通に一食分食べるのをやめました(*^^*)
200カロリーを10回とか、300キロカロリーなら６〜7回とかに分けて、色々な食べ物を分食してます٩(*´꒳`*)۶
その方がストレスが少ないので(*≧ｖ≦)
パン食べたいときとか、ローソンの糖質オフなブラン系のパンとか、カロリーも低めで食物繊維もとれてオススメです(*^^)v
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