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しー
サプリ・健康

朝、昼は好きなもの食べて夜だけ食べなかった場合でも栄養失調になった…

朝、昼は好きなもの食べて
夜だけ食べなかった場合でも栄養失調になったり
それが原因で体調崩したりってありえますか?

コメント

リリカ✩

無いとおもいますよ!!!!
でもわたしはお腹すいて我慢できないかもです(笑)

  • しー

    しー

    ないなら良かったです💓

    • 9月12日
deleted user

ないと思います!
でもお腹空きすぎて、ふらふらするかもです😂

  • しー

    しー

    ないなら安心しました😀

    • 9月12日
ゆるり

ないと思いますよ😊

ただ、私なら夜にお腹空きすぎて寝れないです(笑)😅

  • しー

    しー

    ダイエットしてるんですが
    体調崩してしまったので関係あるかなと思って聞きましたありがとうございます😊

    • 9月12日
  • ゆるり

    ゆるり

    夜食べないよりも、サラダだけ食べる。とかスープだけ。のほうが良いみたいですよ!
    食べないと脂肪を蓄えようとするみたいなので…😭

    • 9月12日
  • しー

    しー

    全く食べてないわけではなくて
    外食の日は食べたり
    子供が一緒に食べる人がいないときは
    自分も一緒に食べたりとかしてて
    体重も4キロ減ったんですが
    生理来なかったりで💦
    ペース的にもそんなひどいダイエットではないと思ってるんですが心配になってしまって

    • 9月12日
  • ゆるり

    ゆるり

    生理来ないのは心配ですね…
    一旦夕飯をたべる生活に戻ってみて様子みてみるのもいいかもですね…

    • 9月12日
フローギー

ダイエットによる、生理不順ですか。
ストレスが関係しているかもしれません。
または、からだの冷えはいかがですか?
寒暖さが激しい今、意外にからだがこたえますよ。特に出産経験したママは。

  • しー

    しー

    確かに最近寒いです
    特に北海道なのでよく冷えます
    あと立て続けに大きな用事があり忙しくしてたのもあるかもしれません
    今までの生活とちょっとちがったので。
    少し様子見てみます!ありがとうございます

    • 9月13日
  • フローギー

    フローギー

    北海道…それは寒いですね。
    お互いに無理せず、サボりましょう🎵
    渡しの一時の休息は、何故か洗顔です(笑)
    リセットできます!

    • 9月13日