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ココロ・悩み

うつ病ヨーグルト食べるとなおる本当ですか?薬以外に治す方法ありません…

うつ病
ヨーグルト食べるとなおる
本当ですか？
薬以外に治す方法ありませんか？
これで良くなったとかあれば教えてください

コメント

deleted user

先ずは、お医者さんと薬を信じてちゃんと処方された薬を飲んでください。
その上で、私は熱々の生姜紅茶を飲んでいました。東洋医学で言う気を巡らす働きがあるそうです。

しっぽ

薬をちゃんと飲むのは前提です。
地べたからの自分でも今日は少し変われたんじゃないかと思うことを書いたり、覚えたりしておくと自分の自信に繋がり、気力は回復しますよ(^-^)

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