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ココロ・悩み

育児ノイローゼになった方へのアドバイスをお願いします。

育児ノイローゼになったことがある方にお聞きしたいです！

先月25日に育児ノイローゼと診断されました。
人にもよると思いますが薬以外にどう治されたのか、診断されてからどのくらいの期間で治ったのか、アドバイス等々伺いたいです。

ちなみにわたしは育児ノイローゼだけでなく、旦那の実家で離婚寸前の別居中(旦那不在)で環境も悪く、上の子のイヤイヤ期も重なってしまってます。

アドバイスお願いします😢

コメント

deleted user

かれこれ一年くらいです。
ピークは過ぎたかな？と思いますが、まだ波があり治ったとは言えないかなぁという状況です💦😣
育児以外にも色々大変なのですね！いつも本当にお疲れ様です！！
私はずっと自宅で見ていたのですが、一時保育に預け始めてから少し良くなりました。
ご自身の実家に帰ったりも出来ませんか？
少し落ち着ける環境を無理やりでも作った方が、精神が安定すると思います😭難しいですかね💦

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    コメントありがとうございます！
    なるほどですね！

    今一時的に子供を連れて実家に帰省してます☺️
    少し気持ち的に安定もしてますし、明日から3日間甥っ子も通ってる保育園に一時保育をお願いしました！

    いつ治るか全然わかりませんが、少しでも良い方向に向かえるようにしたいと思います💓

    • 9月3日

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