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まー💞
子育て・グッズ

健康、美容のためにしていることを教えて下さい。私は最近、甘酒を飲み始めました(о´∀`о)

健康、美容のためにしていることを教えて下さい。

私は最近、甘酒を飲み始めました(о´∀`о)

コメント

deleted user

酵素のサプリとDHA&EPAのサプリ飲んでます(*^^*)

  • まー💞

    まー💞

    回答ありがとうございます。
    酵素はいいってよく聞きますね😀✨

    • 8月31日
  • deleted user

    退会ユーザー

    酵素のおかげか、あまり便秘にならないです(*´ー`*)

    • 8月31日
さくぱん

ヨガに行ってます!
甘酒って美容健康にいいんですか?(゚∀゚)

  • まー💞

    まー💞

    回答ありがとうございます。
    ヨガいいですね〜♡
    お子さんと行ってるんですか?

    甘酒はダイエットやお肌に
    良いらしいです😊✨

    • 8月31日
  • さくぱん

    さくぱん

    ヨガは今は1人で行ってます。土日なので、子供は旦那にみてもらってます!前は親子ヨガ行ってたけど、
    集中して自分のケアができるので、やっぱり1人がいいですね!
    甘酒いいんですねー!私も買いに行ってみます♪

    • 8月31日
  • まー💞

    まー💞

    私もヨガしてみたいです(о´∀`о)
    たまには1人の時間も大切ですよね✨

    • 8月31日
すぎにゃん

息子と一緒に毎朝バナナきな粉スムージー作って飲んでます(*´◒︎`*)

  • まー💞

    まー💞

    回答ありがとうございます。
    バナナきな粉スムージーとか
    美味しそうですね(о´∀`о)

    • 8月31日
  • すぎにゃん

    すぎにゃん

    そのおかげか快便で調子がいいですwww

    • 8月31日
悠

間食をあまりしない、
食物繊維を沢山とる、
ビタミンをとるくらいしか出来てません😱

  • まー💞

    まー💞

    回答ありがとうございます。
    私も間食、気をつけてます‼︎

    なかなかできないですよね😢💦

    • 8月31日
  • 悠

    ほんとですよね…子供もいるから
    睡眠時間を気を付けるのも
    出来ないし、スキンケアも
    念入りには出来てなくて…
    女子力が下がります😭

    • 8月31日
  • まー💞

    まー💞

    私も女子力下がる一方です😱

    • 8月31日