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あや•ө•
雑談・つぶやき

栄養士さんから1時間の個別指導が。妊娠前と比べるとプラス12kgで、出産…

栄養士さんから1時間の個別指導が。。
妊娠前と比べるとプラス12kgで、
出産前の体重ですとか、
出産長引きますよ！？とか、、

あと2カ月。。
頑張ろう。。。

コメント

kyu_ri

体重管理難しいですよね(´._.)
わたしもすでに10kg増です。
そこまで食べ過ぎではないはずなのに…あと2ヶ月長く感じますね。汗
でも安産のために栄養はしっかり摂って、太りすぎないように頑張りましょう(T-T)♡

  • あや•ө•

    あや•ө•


    こんなつぶやきにコメントありがとうございます˃˂♡

    10kgなんて余裕ですよ！笑
    最近検診で毎回浮腫＋です。泣

    はい！赤ちゃんと安産のために、赤みのお肉、野菜、魚、豆腐いっぱい食べます♡
    大好きな白米は、おかわり辞めました。。(*̩̩̩ᵋ*̩̩̩)

    お互い頑張りましょう！！♡

    • 7月31日

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