コメント
まこ
体重管理って本当大変ですよね😂
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あゆ。
つぶやきにコメントありがとうごさいます！！！
大変です😰娘のときに２０㌔増えてしまったので今回は絶対10㌔以内にはおさめたくて💦もっというなら７㌔以内に😅
なので今あまり増やしたくないけど……妊娠前より１㌔ちょい増えてしまいました😣
まこ
ほんと分かります！
私は血圧が高くなっちゃって
5キロ以内って言われてから
ダイエット並みに頑張りました😂
結果4キロでおさまりました！
あゆ。
自分は両親が高血圧なのもあって遺伝なのかいつも血圧が高くなるんですよね💦病院で緊張するのもあると思うんですが😣
すごいですね！！！
どの方法か教えてもらえませんか？💦
旦那はちゃんと食べて！って人なのでご飯抜くことは全くできず……しかもご飯は一緒に食べたいと言う人なので遅いときが多いんですよね😭こんなん体重管理なんかほど遠くて嫌になりますが旦那にそれを言うと怒られてしまって💦
まこ
わたし完食大好きでそれやめて
毎日が和食メニューだったので
抑えられました😂
あゆ。
そうなんですね！
間食……自分もたまにしちゃいます😱
やめなきゃですね💦気を付けます！
和食ですか！和食と言うと魚か煮物しか思い付きません😭旦那が煮物あまり好きじゃなく全然食べてくれないんですよね……
けどなるべく和食にします！COOKPADで調べます！教えてくださりありがとうごさいます！！！
まこ
頑張ってください😂