コメント
あおくんママ( ¨̮ )
週2~3で通ってます😊
3日行ったとしたら2日はマシン使って身体動かして
1日はプールで30分歩いて30分泳いでます！
筋トレすると気持ちよくて癖になります。笑
るいはな
ジムに行ってた時は、筋トレにプラスしてスタジオ入ってましたよ★徐々にお友達もできるので、(私はですが)1人黙々と…というより続けやすかったですし、楽しく、励まし合い・競い合いながら出来ました^ ^
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もった
スタジオなかなか入る勇気がなくて(^^;;
私の行くジムも結構グループできたりしてます！
私は1人で追い込んでもくもくやるタイプなのであまり喋り掛けられたくないですがスタジオも勇気だしてチャレンジしてみます！- 8月30日
もった
筋トレ気持ちいいですよね！
最近全然してなかったので楽しみです！