コメント
ゆるり
私も同じです(笑)
朝方まで寝れません…
おかけで仕事が寝不足でしんどいです(笑)
汗はすごいですよ！
上半身びっしゃり😫
逆子なので下半身だけは
温めないと…と思って薄い布団かけてますが、あつくてあつくて！
退会ユーザー
私も全然眠れないし寝汗がひどい状態が先月から続いてます（ ; ; ）
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ミキッチ
寝汗って体に良いんですかね〜？😅
何か不眠対策寝汗対策していますか？- 8月29日
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退会ユーザー
タイツ履いて身体冷えないよにしてます（ ; ; ）
- 8月29日
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ミキッチ
これからちょっと涼しくなるから、冷えないようにしたいですね。
- 8月29日
退会ユーザー
エアコンを付けて扇風機も回しているのに、目が覚めると首回りが汗で湿っています💦
目を開けている時は全くなく、眠っている時は毎回なので、不思議です。。。
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ミキッチ
私も同じくです😅
首顔頭、びっしょりです。
寝汗、不眠対策何かしていますか？- 8月29日
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退会ユーザー
本当はアイスノンも併用したいのですが、冷凍庫がいっぱいになってしまうので、使っていません。
たいてい午前中に眠くなるので、ガマンせず寝ています💤- 8月29日
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ミキッチ
私もアイスノン使用してます！👍
頭冷やすと寝やすいみたいですね😊- 8月29日
かおかお
わたしも全然寝られず今です(´･ ･`)
なんでなんでしょう。。
わりとキツイですよね。。
そして同じく汗っかきに。。
部屋自体は涼しめなのですが、気づくと汗かいてます。。
代謝が良いのかな？？
もー日が昇るまで長い…
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ミキッチ
キツイです😅
９ヶ月ぐらいになってきたら、不眠になるとは聞いたんですが、私は５ヶ月ぐらいからずーっと不眠です💧
不眠、寝汗対策何かしていますか？- 8月29日
ミキッチ
私も逆子なんです😅。
3０週までには直さないと💦
不眠対策、何かしてますか？
ゆるり
不眠対策はなにもしてません(笑)
言うならば朝方に寝ても
昼には起きるようにしてます😔
夕方眠くなっても我慢したり…
ミキッチ
私も何か不眠対策ないか、今模索中です💦