あやぱん
一般的には階段の登り降りや、スクワットがいいと言いますよ😁
もうすぐ赤ちゃんに会えますね👶💓
赤ちゃんも出る準備していると思います。母ちゃんも頑張って下さいね❗❗
べびたん♡
階段上り下り危険なのでしない方がいいです‼️
お腹が出てると足元が見えにくいから誤って転倒したら危ないので辞めてと助産師さんに言われましたよ！
私は前駆陣痛きたけど子宮口全然開いてなくて家に帰されそうになったので
必死に大股で歩きまわってすぐに破水しました！
破水して入院になったものの、
微弱陣痛で中々子宮口開かずで促進剤も打ちましたが全然でした😅
１７時間半陣痛で苦しみましたー笑
因みに吸引分娩で息子産みました＾＾
「子宮口」に関する質問
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まめたろー
コメントありがとうございます！
なるべく動いた方いいってわかってるんですが、動こうとすると痛みと張りが来て悶絶してました(*_*)