コメント
草組
まだ1ヶ月では子供分ほどしか減りませんでした。
産後6ヶ月くらいからむくみが取れたりしてきてだんだん減ってきましたよ！
ふうママ
２ヶ月目に10キロ落ちました( 〃▽〃)
あと２キロでもどっちゃうので頑張って食べて維持してます(´・ω・`)
１か月検診後からスクワットと腹筋してたらお腹へこんで完母になり急激に減りました(>_<)
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フクロウ
やってみます！
- 8月23日
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ふうママ
子供抱っこしながらやるとさらにきついのでいい感じでした( 〃▽〃)
子供もたのしそうでしたよ～☆- 8月23日
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フクロウ
ありがとうございます👋😃☀️やってみます！
- 8月24日
退会ユーザー
まだ1ヶ月なので仕方ないとおもいます！
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フクロウ
いつから戻りますかね？
- 8月23日
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退会ユーザー
人の体質によるとおもいます！
私は21キロ太りましたが後10キロ減らずです- 8月23日
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フクロウ
何かされてましたか?
- 8月23日
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退会ユーザー
してないです！
子供の世話や家事で痩せたんですかね？
食事法は1番簡単ですが1番リバウンドしやすいので運動が1番だとおもいますが産後1ヶ月ならまだ体動かさないほうがいいですよ！- 8月23日
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フクロウ
わかりました‼へっただけうらやましいです🎵
- 8月23日
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退会ユーザー
まだまだですけどね😭
頑張りましょう✊🏼- 8月23日
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フクロウ
はい！がんばります🎵
- 8月24日
退会ユーザー
あたしは1ヶ月半くらいから
自然と落ちましたよ(*´꒳`*)
今は妊娠前の体重まで戻りました！
まだ痩せたいですけど（笑）
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フクロウ
うらやましいです！
なにもされてないですか?- 8月23日
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退会ユーザー
何にもしてないです(´ω`)- 8月23日
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フクロウ
うらやましいです🎵
- 8月23日
ゆずきち
生後１ヶ月だとまだ落ちないかなと思います
今まで10ヵ月お腹で子供を守ってきた体なので一年かけてだんだん落ちてきますよ
といっても食べてたりしたら意味無いですけど…
半年までが骨盤がもどりやすい時期とか聞いたことあります
骨盤ベルトするのもいいと思いますよ！
それだけでも体重減ります！
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フクロウ
ありがとうございます👋😃☀️
ベルト、ずれたりして。してませんでした‼️- 8月23日
退会ユーザー
私も１ヶ月では妊娠前の体重に戻りませんでした！
２ヶ月で妊娠前に戻り、今はさらに3キロ減りました💦
ダイエットは全くしてませんが母乳で育ててるからかなーと思います*\(^o^)/*
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フクロウ
母乳沢山あげたら痩せますかね?
- 8月23日
ふうママ
グッドアンサーありがとうございます＼(^^)／
無理せず楽しみながらやってくださいね～🎵
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フクロウ
はい！
- 8月24日
フクロウ
なにもされてないですか?
草組
骨盤矯正もダイエット的なのもなーんにもしてないです。苦笑
強いて言うなら落ちた理由は授乳と寝不足ですね。笑
昨日断乳したんですけどそれまでは1歳超えても夜間もガンガン授乳してて１日7~8回飲んでたので慢性的な寝不足でした。
臨月(＋7㌔)からみて
一番落ちた時で－14㌔落ちました！
フクロウ
うらやましいです🎵
母乳痩せますかね?
草組
私の体験、知ってる限りでは個人差はありますが妊娠直後くらいまではみんな落ちてます！
フクロウ
母乳、今は混合なのでもう少し増やして見ようと思います🎵