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効果…は三日坊主のあたしにはわかりませんが
血流が悪いあたしは
10分もするも血行がよくなり
かゆくなってきます(笑)
これは悪くない方向だ！と
ポジティブに捉えています。
Makochi♡
前にフラフープやってました！
１日10分やってたんですが
少しくびれた気がします(*´꒳`*)
またフラフープダイエット
再開しようか悩んでます😂
kn
1日10分とかで少しくびれてくれるならうれしいですね！再開して一緒にがんばりましょ！
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kn
血行が良くなってかゆくなるんですか？笑