コメント
sinmaimama
産後、夜間授乳で起きなくちゃいけなくなるので、本能的に練習で起きちゃうみたいですよ。私もそうでした💦だんだんこれからお腹大きくなるにつれ、睡眠も浅くなるので赤ちゃんと自分の身体と相談しながら頑張って下さい♪
しおかず
私は今の週数ですでになかなか寝付けなくなりました😅一日4時間とかもあり仕事中辛いなーと思うことが多々。
骨盤ベルトのオススメはちょっとわからないですが、私は産後も骨盤矯正の為に使える腹帯を買いました！
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お返事ありがとうございます😊
そーなんです！仕事が今月までなのでそれまでは寝かせて欲しかった(u_u)笑
4時間は仕事中寝てしまいそう😭
腹帯でも良さそうですねー！腰痛くなってないですか？(*´ω`*)- 8月20日
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しおかず
大丈夫でした🙆！！
今は妊娠して痛いですが笑
気持ち早く腹帯まきたいと思うくらい（笑）- 8月21日
ふくchan
コメント失礼します。
私は妊娠後期に入りました。
中期の頃からなかなか寝付けず、横を向いて寝てますが、いい体勢が見つからずいつも眠り浅いです。
私は、妊娠初期からお尻が痛くて（凝ってる感じ）寝返りもなんか大変です。
抱き枕を使ってみたり、寝付けない時はYouTubeでリラックスできる音楽を聴いて寝てます。
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お返事ありがとうございます😊
わたしも普段はうつ伏せ寝オンリーでしたが最近きついです…
確かに落ち着く体制がありません😭😭
抱き枕いいですね！わたしも楽天で頼んで注文待ちです(*´ω`*)
YouTubeさっそく今夜から聞いてみます💕- 8月20日
にこ
もうその頃には頻尿頻回で１時間置きとかに起きてました😅
30週になる頃にはお腹が苦しすぎても眠れないしでイライラしてました( ｰ̀ωｰ́ )笑
骨盤ベルトはワコールかトコちゃんベルトが定番みたいですよ☀
私は途中、切迫早産で入院もしてたので、病院で買えたトコちゃんベルト２を使ってました👍
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お返事ありがとうございます😊
頻尿やばいです！笑
水分とらないわけにもいかないから困ります(u_u)
トコちゃんやはり定番ですねー！付け方が難しそうで迷ってました😭- 8月21日
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にこ
助産師さんが付け方教えてくれましたが、思ってたより簡単でしたよ🎵
妊娠中の腰痛はかなり軽減できてました❤- 8月21日
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そうなんですねー！次の検診のときに聞いてみます🙇♀️💕
- 8月21日
m:)
同じく夜の寝つきが悪いです😵
私の場合トイレが近かったり最近張りがあったり、昼間お昼寝してるからかなとか思ったりしますが、初期の頃はお昼寝しててもその日の夜は爆睡できていたので、お昼寝のせいでもないのかと思ったり…🤔🌀
夜寝たいのに寝つきが悪いから、なんだかイライラしてしまいます😅（笑）
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お返事ありがとうございます😊
わかります！わたしも初期の頃は寝ても寝ても眠れました(u_u)
仕事してるんで10時前には寝てました😲笑
最近は開き直って夜更かししてますが体がきつい(u_u)- 8月21日
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お返事ありがとうございます😊
練習なんですねー！段々習慣づくのもこわい（笑）
産後寝れなくなるなら今のうちに好きなだけ寝たいです😭笑