コメント
ゴロぽん
マウスピース作ってもらわなかったんですか🤔❓
退会ユーザー
マウスピースを作ってもらうと良いと思います𓃰⋆⋆
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スゥ
マウスピース作ってもらった方がいいですかね😀
先生に気をつけて！としか言われなかったので
自分でできることあるのかなぁ🤔とおもって💦
ありがとうございます😊- 8月19日
aki
起きてる時に 上下の歯と歯が当たらないように気をつけて下さい😊
ストレスが原因で歯をくいしばる癖ができたんだと思います💦
その癖のせいで寝てる時もくいしばり…歯ぎしりになったりするので😭
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スゥ
ストレスも原因なんですかね😱⁉️
今物凄くストレスを感じています😑めっちゃ溜まってます😑つねにイライラ。
息子にではないですが😍
歯ぎしりもしてます⤵️⤵️
歯と歯が当たらないようあけておきます‼️
ありがとうございます😊- 8月19日
greenblue
私もよく気づくと奥歯を噛み締めてしまっていましたが、(歯に影響がでるほどではなかったですが)気づいたときに前歯と前歯の間に舌をちょこっと挟み込む感じに意識的に口を半開き(唇は閉じています)にするようにしたところ
今は自然に噛み締めることはなくなりました👍最初は違和感あると思いますが、確かに顎が疲れなくなりましたよ✨ちょっと意識してみるといいと思います😁
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スゥ
下をちょこっと‼️やってみます‼️😄
顎疲れるのどうしていいか？
疲れたあとどうほぐせばいいのか困ってます😱
私も早く疲れなくなりたい！
ありがとうございます😊- 8月19日
あこママ
あたしも何年か前から食いしばるようになってしまって、口が開かなくてご飯食べるのも大変でマウスピース作ってもらったら楽になりましたよ！
今も時々食いしばってて、奥歯かけたりします😭
日中は意識して気をつけられますが、寝てる間はなかなか難しいですよね😓
マウスピース作ってもらうのが一番かなー？と思います！！
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スゥ
作ってもらうのか1番ですかね‼️
歯医者で口が閉じなくなったり、閉じるときにガクンってなったりするんですよね😅
マウスピースとか治療とか言われたことなくて…。
ありがとうございます😊- 8月19日
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あこママ
わかります！
口開け閉めするとバキバキなりますもん😭
マウスピース作ってくださいって言えば作ってくれると思いますよ😊- 8月19日
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スゥ
なりますよね💦
音聞いた人からよく心配されます🤣
次痛くたなったら言ってみようとおもいます‼️
逆の奥歯痛くなりそうだし…。
ありがとうございます😊- 8月19日
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スゥ
すみません‼️
参考までにマウスピースってどれぐらいしますか？😅
高いんですかね？- 8月19日
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あこママ
確か、5千円くらいだったと思います🤔
- 8月19日
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スゥ
意外と安かった💦
ありがとうございます😊- 8月19日
なな
私も奥歯に力が入ってて削れてると言われました。
気になるようならマウスピースを作りましょうと言われましたよ。
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スゥ
歪んだせいで穴空いて痛みがあるんだとおもいます！っていわれて。
マウスピース言われなかったです。専門外なのかなぁ？
ありがとうございます😊- 8月19日
はじめてのママリ🔰
多分ストレスのせいですね😢
マウスピース、市販で薬局にも売っていることがあるので、お医者さんに言いづらいようならまず市販のを使って見てもいいかもしれません！
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スゥ
ストレスですかねぇ⤵️⤵️
めっちゃ溜まってる…。
市販で売ってるんですね‼️
見てみます😊
ありがとうございます😊- 8月19日
スゥ
もらいませんでした💦
歯茎のところ穴空いてたから歯医者行ったら、力入れてるからです。力を入れないようにって言われただけでした。