生後5カ月の女の子が早く寝てしまい、夜中に何度も起きる悩みです。20時に就寝して朝7時に起きる理想があります。この年齢では個人差がありますが、安定した睡眠について不安があります。
生後5カ月の女の子を完母で育ててますヾ(๑╹◡╹)ﾉ"♡
相談なんですが、最近寝るのが早くなってしまってどうしたらいいのか悩んでます(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)そのせいで、朝もかなり早くから起きているのです。。。
いつも17時か18時くらいにお風呂に入ってるのですが、すごく眠いみたいでお風呂上がってすぐ寝てしまいます💦
大体、18時半か19時には寝てしまいます。
次に起きるのが21時か22時でそれからまた授乳すると0時〜3時くらいに起きてしまいます💦
その後は、1時間毎に起きてしまう事がよくあります。
1人1人違うとは思いますが、まとまってこれから寝てくれるのか不安です。
生後5カ月の子ってどんな感じですかね？
理想は、20時に就寝で朝７時頃起きてくれるのがいいのですが。。。
- なぁちゃん(7歳)
コメント
⚘⚘⚘
息子もそんな感じでリズムがバラバラでした💦
今でも起きる時間たまに違いますよ。
今日なんて5:25には起きてました笑笑
とにかくリズムを崩さない。
20時に寝かすなら絶対に20時に寝かす。
そうしたら息子は20時越えると眠いと訴えてきますよ✨
隠
ウチの子は21時～22時くらいから寝て、早くて4時で普段は5時か6時まで寝てくれます( ´∀｀)
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なぁちゃん
お返事ありがとうございます😊
21時〜22時くらいに就寝で、まとまって寝てくれるんですね✨- 8月17日
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隠
はい( ´∀｀)
21時に寝室に連れていって、眠くなるまでベッドで遊んでから寝せてます( ヾ(´ー｀)ノ- 8月17日
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なぁちゃん
すでに17時18時で眠たい場合は、どうしたらいいですかね？😣
- 8月17日
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隠
ウチだったら寝かせると思いますσ(￣∇￣;)
これからまとまって寝てくれると思います！
大変でしょうが頑張ってください(；´∀｀)/- 8月17日
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なぁちゃん
明日からやってみようと思います✨✨
ありがとうございます😊
お風呂は、何時に入れてますか？- 8月17日
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隠
ウチのお風呂は旦那が帰ってから入れてもらってるんで19時か20時なんで遅いです。
- 8月17日
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なぁちゃん
そうなんですね(o^^o)
お風呂の時間も考えながら就寝時間ですね💦
なかなか難しいですね(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
でもやってみます✨
ありがとうございます😊- 8月17日
❤︎
最近6ヶ月になりましたが、ウチは2ヶ月ぐらいから18時半就寝です💡
次に起きるのが3〜5時ですよ❗
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なぁちゃん
お返事ありがとうございます😊
18時半就寝ですか✨
でも、その後まとまって寝てくれてて羨ましいです✨- 8月17日
rose
お風呂はどっと疲れるみたいで19時お風呂20時就寝にしてます。
それまでは一緒にいっぱい遊んで、夕方どうしても眠いときはリビングで一度寝かせ、少し寝たら家事や会話などの生活音で自然と起きてもらう。そしてお風呂→就寝へ✨遅くても21時までには寝かせたいなーと思いながら生活してます。なかなか難しいですよね❗
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なぁちゃん
お返事ありがとうございます😊
やはり一度寝かせて、それからお風呂就寝の方がうまくリズム合うようになりますかね？✨
難しいですね💦
まとまって寝てくれる様になればありがたいですが✨w- 8月17日
なぁちゃん
お返事ありがとうございます😊
20時に寝かせたいのですが、すでにお風呂入る前から眠いみたいでグズグズなのですが、一回寝かせてからお風呂にして20時に寝かせるべきですかね？✨