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タルト
ココロ・悩み

帰省中はリフレッシュでき、自宅に戻ると不安やネガティブ思考が止まらず、イライラします。旦那がいても落ち着かない状況です。

お盆休みで帰省
１泊とかでしたが
とてもリフレッシュできました
精神的にやんでいて
実家にいてるときは良いですが
自宅に帰ると、元のもくあみです
すごくしんどくなります
ひとりになりやることなくなると
悪いことばかりぐるぐる考えてしまい
ます。
寝られません。疲れてるはずなのに。
頭でネガティブ止まりません
旦那いるだけでイライラ止まりません

コメント

あんず10944

わたしも同じ状況で昼間旦那に対して

毎日楽しくない笑顔にもなれない
自分の人生だめになる
と泣きながら言いました。

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    旦那様の反応は？どうでしたか？
    吐き出すと楽になりますか？

    • 8月15日
  • あんず10944

    あんず10944

    全然楽にならず喧嘩中。無言です。

    出て行こうとしましたが娘を取られて、

    娘に

    覚えとけよ、今日はままが◯を置いてった日だからな、と言われました。（◯は娘の名前が入ります）

    その後わたしは玄関に座って泣いてました。

    • 8月16日
  • タルト

    タルト

    そのけんか？悩みの種はなんですか？

    • 8月16日

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