のぶ
12㌔までならまだ大丈夫じゃないでしょうか😊
臨月辺りかなり増えてくるので軽く動けるのであれば動いてみては♡
ガラピ子
7ヶ月で7キロでしたが最近また急に増えて焦ってます😂😂笑
私は13キロまでって言われてます(-_-)
ママリ
30週で制限の半分の体重が目安です！
なのでもう少し頑張らないと臨月で一気に増えますよ😫
★奈緒☆
妊娠中義姉に臨月は空気だけでも体重増えるから気を付けてー‼て言われました。実際に後半の体重増加はそれまでとは比にならないペースでした。
なので、今から体重管理気を付けた方がいいですよー
ルナ
みなさん、ありがとうございます😊
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