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Mai
妊娠・出産

体調が悪く、吐き気や胃の痛みがあります。後期つわりか不安です。経験者の食事や対処法を教えてください。

これが後期つわりでしょうか…

昨夜、夕飯を食べてのんびりしてたんです。
無理な動きをした訳ではなく、座椅子にもたれてました。

就寝前、横になっていたら突然吐き気が…💦
ただ吐くことに恐怖があって、吐けば楽になるんですけどなかなか吐けず…
そのまま寝てしまえば良いやと思って無理矢理寝ました🤢🌀
今朝は胃が痛くて動けず、お昼くらいまで寝てました。
ずっと胸焼けをしているような感覚なんですが、お腹が空いたので起きてからおかゆを食べました。
でもやっぱり気持ち悪いです。

今から30分前くらいに、少しお腹が空いたのでバナナを1本。


初めは食べ過ぎによる気持ち悪さだと思ったんです。
胃が荒れてしまったのか…でもこんな長引きませんよね?😫
後期つわり、経験した方どんな食事、対処をしましたか?
良かったら教えて下さい!

コメント

みみ

後期づわりですね🙂

わたしもかなりひどかったです💦

食事は消化にいいもの、うどんやお茶漬けなど。あとは氷食べてました😅

  • Mai

    Mai


    コメントありがとうございます!

    妊娠の初めのうちは、あまりつわりが無くて、大した事ないと思ってたんですけど…💦
    本格的なつわりっぽいものだったので結構辛いです😫🌀

    やっぱり消化の良いものがいいんですね!
    今夜はうどんを柔らかく煮て食べてみます。
    気持ち悪くて食べたくないけど…赤ちゃんの為ですもんね😣💦

    • 8月11日