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私もこないだ久しぶりに友達10人ほどとごはん食べに行ったのですが
自分の体型がとても恥ずかしかったです( ˟_˟ )
出産した子でも体重戻っていたり
出産してない子はもちろんスタイル良く可愛いい♡
来月には友人の結婚式に行く予定なのでダイエット真っ最中です！！
まだ始めたばっかりですが、
毎朝子どもたちが起きる前にウォーキングに行ってます💨
まだ始めて10日間ですが2kg落ちました！
まだまだですが続けようと思います( ¨̮ )︎︎❤︎︎
「体」に関する質問
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お叱りでも、改善方法でも、ただ思ったことでも なんでもいいので コメントくれたらありがたいです🥺 娘5歳 寝るのが嫌いです。 いつも19:30すぎたら寝室行って絵本読んだりドリームスイッチみたりして 20時までには寝る…
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Ｎ
横から失礼します。
どのくらいの時間
ウォーキングしてますか？ヾ(*´∀｀*)ﾉ
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約1時間です( ˆoˆ )/
本当は10000歩を目標にしてるのですが、子どもたちが起きたよ！と連絡来たら帰ってるのでなかなか達成はできず。。。( ˙-˙ )笑
Jasmine(Candice)
コメントありがとうございます！
ほんと、出産してない子は可愛いし細いし、
産んでる子も可愛いし、
私ってこんなブスでデブだったっけ？って
泣きたくなりました笑
ウォーキングすごいですね！
うちは旦那が夜勤があったり、
日勤の日も5時半には起きなきゃなので
朝のウォーキングは難しそうですが、
歩くのを習慣化させないとですね( ′；ω；｀ )