コメント
まぁ
太らないに越した事はないと思いますよ(^^)
hasa-ruku.。o○
妊娠前のBMIによって変わってくるかと思いますよ！ 産院で言われませんか？
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める
今13週目でまだ妊婦健診２回目なので特に何も言われてないんです(ó﹏ò｡)💦💦
- 8月9日
退会ユーザー
うちの産院の母親学級では28週まではあまり太らなくても大丈夫って説明ありましたよ😃
28週から徐々に嫌でも増えていきます笑
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める
そおなんですね(o^^o)♪
じゃあ28週まではなるべく太り過ぎないように気をつけます(>︿<｡)
ありがとうございます(o^^o)♪- 8月9日
ゆぅウサ
妊娠前の体重によって変わると思います💡
私の場合は妊娠中期までに食べつわりで９㎏増えてしまいましたが、後期はあまり増えなかったので、トータル＋１０㎏でベストでした😊
中期までにというより、最終的に妊娠前からどれだけ増えたかだと思います💦
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める
そおなんですね！
妊娠中期までに9キロ増えたのに10キロで抑えられてて凄いです(๑•̀ㅁ•́ฅ✧- 8月9日
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ゆぅウサ
上の子の時も２人目も、後期までに９㎏増で助産師さんに注意されていましたが…
私の場合は後期は増えなかったです💦
とくに運動はしなかったですが、食事がポテト大好き➡和食中心に変わったからかもしれません😅- 8月9日
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める
和食中心にしたら運動しなくても増えなかったんですね(o^^o)♪
一応和食中心にしているんですが、何故か凄い食欲でついつい食べ過ぎてしまっています(ó﹏ò｡)💦💦- 8月9日
ぽぽん
中期までにということは初期の時点でということですよね？初期のうちは赤ちゃんもそれほど大きくならないし、血液量が増えるくらいかな？と思います。初期は増やさない方がいいです。
安定期に入ると調子が良くなっていっぱい食べてしまいます。わたしは中期で5キロくらい増えてしまって後悔しています。元々のBMIも24なので…
体重管理はストレスになるけど、たまに好きなもの食べながら頑張って下さいね😊
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める
言い方が悪かったですね💦💦
後期に入る前まででした(ó﹏ò｡)💦💦
体重管理は本当にストレスです😢- 8月9日
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ぽぽん
ほんとにストレスですね。ほんとに。
もう、このまま思う存分食べちゃえ〜！って思うこともあるけど、それもできず…。わたしも体重についていくら調べたかわかりません笑
あとちょっとで臨月、正期産なので気を抜かずがんばります！めるさんも頑張って下さい😊👍- 8月9日
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める
本当にストレスです😢
寝てる時以外は食べ物の事ばかり考えてしまい、おかしくなりそうです⤵︎⤵︎⤵︎
もうすぐ臨月なんですね(o^^o)♪
ぺーちゃんさんも頑張って元気なお子さんを産んで下さいね(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡- 8月9日
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ぽぽん
ありがとうございます😊
そう、まさに一日中食べ物のことを考えています笑だから好きなものを作って旦那にいっぱい食べてもらってます！一日中お料理の本やアプリ見ています笑- 8月9日
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める
その気持ち凄い分かります！
私もいっぱい好きな物を作って旦那がそれを食べて私も食べてます（笑）
妊娠前は食費が2人で月4万いかないくらいだったのに妊娠してから2人で月6万です😢⤵︎⤵︎⤵︎
本当に食べ過ぎです(›´ω`‹ )- 8月9日
なな
今の時点で10キロ増量です。食べづわりだったので最初に貯金をしておけばよかったなと思ってます。なんとかここ1ヶ月くらい10キロのままキープして頑張っています。
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める
私も食べづわりです😢
まだ初期なのにぶくぶく太ってます( °◊° )！！！！
確かに最初に貯金しておけば後半楽ですよね！
10キロをキープしてるのが凄いですです(o^^o)♪- 8月9日
みゆ
標準体型の人だと出産までに7~12キロがベストみたいです！
ただ太らないに越したことはないです😔
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める
そおなんですね！
12キロで抑える自信がないです😢
太らない様に、頭では分かってるんですけどなかなか難しいです(>︿<｡)- 8月9日
(*˘︶˘*).｡.:♡
私も不安だったので初期の頃に看護師さんに何キロくらいまで大丈夫ですか？って聞いたところ＋12、3キロくらいまでがいいかなぁっと言われて、
初期の体重から
14週で＋1キロ
18週で＋4キロ
25週で＋5キロ
30週で＋7キロ
36週で＋10キロ
現在39週で、初期から＋11キロです(*´-`)
私の場合はそこまで気にする事もなくおさまってくれましたが、(まぁ欲を言えば＋7キロくらいで抑えたかったですけど 笑)
後期入ってからは確かに太りやすさを感じます😭！
頑張って下さい(*ˊᵕˋ*)
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める
そおなんですね！
7キロは本当に理想ですよね(>︿<｡)！！！
恐怖の後期！！！！
今でも食欲が凄いのでこれ以上食欲が増えたらって考えたらとても怖いです((((;゜Д゜)))- 8月9日
める
そうですよね！
太らない様に気をつけます(>︿<｡)