
コメント

まきらん
スクワットしてます!
だいぶ落ちてきましたよ(^-^)

退会ユーザー
たるみは食事制限より筋トレだと思いますよ💡体幹ダイエットはゆっくりですが、確実に減っていくのでオススメです(^-^)
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パンだ
回答ありがとうございます!
体幹ダイエットですね‼️
検索します😆✨💕- 8月9日
まきらん
スクワットしてます!
だいぶ落ちてきましたよ(^-^)
退会ユーザー
たるみは食事制限より筋トレだと思いますよ💡体幹ダイエットはゆっくりですが、確実に減っていくのでオススメです(^-^)
パンだ
回答ありがとうございます!
体幹ダイエットですね‼️
検索します😆✨💕
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パンだ
回答ありがとうございます!
スクワット‼️
やり方検索してみます😆💕
まきらん
スクワットのアプリがあって、消費カロリーなど出るので、楽しく痩せられます(*´︶`*)
アプリだと三日坊主の私も続けられて、今は4ヶ月続いてます!
お互い頑張りましょう♡
パンだ
そうなんですね‼️
アプリ探してみます😆💕
お互い頑張りましょう🎵
ありがとうございます✨