10ヶ月の娘の離乳食について相談です。毎食同じようなメニューになってしまって困っています。皆さんはどんな食事をしていますか？冷凍しておくと便利な簡単なレシピや写真があれば教えてください。
10ヶ月の娘がいます。離乳食のことでお聞きしたいことがあります。
私は約1週間分の食材をまとめて火を通し冷凍しておいてます。それを毎食チンして、焼いたり何か他のものを足したりしている感じです。
一食ごとの変化はつけようと思っていて、だいたい下記のようなメニューです。
【朝食】
・軟飯+焼き海苔
・野菜みそスープ（トマト、人参、たまねぎ、キャベツ、しめじなど、適当に入れてます。ここにタンパク質のタラや鶏むね肉を入れることも。）
・オクラ納豆
【昼食】
・BF（外に出てることが多いので😅）
【夕食】
・バナナ1本+きな粉
・野菜豆乳スープ
・ヨーグルト（プチダノン）
…と、だいたいこんな感じです。しかし、毎日似たような食事になってしまってる気がします。
皆さんはどんなものを毎食食べさせていますか？？冷凍にしておくと便利！これも簡単だよー！というものも教えてもらえると助かります！又、写真があれば参考にさせて頂きたいです！
よろしくお願いします！
- せんつま(6歳, 7歳)
コメント
ゆみ1103
うちも似たメニューが多いですよ🎵
冷凍ストックに作っているのは
かぼちゃのポタージュ、ミネストローネ風スープ、ひじき煮、鶏そぼろ、ミニトマト、ブロッコリー、モロヘイヤ
パン、うどんをお昼にいれたりしています。暑い日はサラダうどんにしたり😄
パンでバナナを包む、まるごとバナナみたいにして切ってあげたり😄
ゆみ1103
野菜、スープ、煮物、とストックが後1日ってなったら、その都度作ります😆1週間分って面倒だけど、今だけだからと前向きに作っています😆今日はさつまいものおやきとアスパラ、野菜ゴロゴロスープを作って冷凍しましたよ🎵
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せんつま
なるほど〜〜！私、ストックなるなるまでやらないから、さらにめんどくさくなっちゃうのかもしれないですね😅
すんごく参考になりました！詳しくありがとうございました！- 8月7日
せんつま
その冷凍ストックメニュー、早速調べて作ってみます！✨
ゆみ1103さんのメニュー、多彩で羨ましい！どれくらいの頻度で冷凍ストック作ったりしますか？？