美愛mama♡
検診前日は
炭水化物を減らして
検診の日はなるべく運動を
してから行きます❁!!
汚いですが
出すものだしてからwww
あんにゃ★
全然良いと思いますよー！(^^)
美味しいカレーを作ってください(*^^*)
あんこパイ
健診前の食事は、気を使ったことなかったです！m(_ _)m
食べたいもの食べます♡！
具沢山カレーいいと思います♡
うちも一昨日やりました！
もちもち
カレー大好きなのでよく食べます(^o^)検診前でも気にしません。
むしろ私的には、野菜がいっぱい取れる健康な食事だと思っています(笑)
ゴーヤ
やっぱり気にされてるんですねー！そうですね、出すもの出すのも大事ですよね！ありがとうございます(^_^)
ゴーヤ
ほんとですかー(^_^)背中押されます❤︎ありがとうございます！
りんごママ
気にしないです！ご飯の量は多少気にするかもしれませんが、前日にどうあがいても無駄かなぁと私は勝手に諦めてしまってます( ॉ ۀ ॉ )笑
美味しく食べてくださいね♡
ゴーヤ
具沢山ならいいですかね！ごはんがなんとなくマンネリ化してるので、違うものにしたくて(^_^)
ありがとうございます‼︎
ゴーヤ
野菜がいっぱいとれる健康的な食事！！
今日はカレーにします(^_^)
ありがとうございます！！
ゴーヤ
ご飯の量は気をつけて、今日はカレーにします(^_^)ありがとうございます！！
退会ユーザー
健診前の朝ご飯は食べなかったです笑
健診が9時からとかだからがまんできたんですけどね(๑° ꒳ °๑)笑
ゴーヤ
私も朝は抜いて、終わったら好きなもの食べようと思ってます(^_^)お昼近くなりそうですが、頑張ります！ありがとうございます！
雪桜
検診の前日は大丈夫じゃないかな〜？でも、私は一応質素な和食にします。そのせいで異常数値でたら面倒くさいので。そのせいで出るか否かはわかりませんが(^◇^;)
検診の当日はフルーツとか食べずに行きます。血糖値が一気にあがっちゃいますからね。これは、友達が検診前に甘いものだけ食べて行った結果高い数値が出て、大変抱ったそうなので、やめたほうが無難だと思います。
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