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みひろ
家事・料理

離乳食について聞かせてください✨みなさん、1日何種類の野菜をお子様に…

離乳食について聞かせてください✨
みなさん、1日何種類の野菜をお子様に出していますか?

朝昼晩全て合わせて、何種類か教えてください✨
ちなみになんの野菜かも併せて伺いたいです。

コメント

むむ太郎

すみません回答になってないのですが、
私も気になります(°▽°)←

  • みひろ

    みひろ

    気になりますよね!
    最近、うちの子野菜足りてるのかなーと心配で(^_^;)

    • 8月4日
  • むむ太郎

    むむ太郎

    心配になります!!凄く。
    私の心配をよそに娘はプクプクなんですけどね(´・ω・`)笑笑
    インスタとかで離乳食見ても皆さん凝ったものを作ってらっしゃったり私には真似出来ない……

    • 8月4日
  • みひろ

    みひろ

    うちもぷくぷくです(笑)
    インスタとか、ほんとみなさん凄いですよね!私にも到底無理です😂

    • 8月4日
ままり

ブロッコリーは毎回で、トマト、白菜、キャベツ、にんじん、いんげん、玉ねぎ、ほうれん草、しめじ、えのきはローテーションです^^

もっと多くの種類を食べさせた方がいいとは思うんですが、料理が苦手なのでどうしたらいいか…^^;

でも頑張ってみてますが、何しても最近ブロッコリーしか食べてくれないので栄養面が気になって( ; ; )笑

  • みひろ

    みひろ

    わぁ!すごいたくさんですね✨
    ブロッコリー、うちの子はあまり食べてくれなくて(´;ω;`)
    味付けとかどんな調理方法で与えてらっしゃいますか?

    • 8月4日
m*

15種類書いてますが、毎食使ってはいません。朝昼晩合わせたら10種類ぐらいです😊

・人参
・サツマイモ
・かぼちゃ
・オクラ
・長芋
・トマト
・白菜
・ブロッコリー
・アスパラガス
・じゃがいも
・枝豆
・しいたけ
・とうもろこし
・玉ねぎ
・ほうれん草

  • みひろ

    みひろ

    たくさん教えてくださりありがとうございます!見習います😂
    栄養満点ですね!

    • 8月4日
チョコパイ

トマト(スープに)
小松菜(おやきに)
ほうれん草(胡麻和えなど)
人参スティック
ミックスベジタブル(2日に一度)
玉ねぎ(うどん)
キャベツ(うどん)
かぼちゃ(おやきに)

7〜8種位ですね´д` ;

♡じゃじゃ丸♡

月齢違いますが…
うちはストックするのが10種類以上

毎日組み合わせ変えて7〜8です!

今週仕込んだのは、

ナス
玉ねぎ
トマト
インゲン
パプリカ
里芋
オクラ
モロヘイヤ
ほうれん草
人参
白菜

あと粉末のフレークで、コーンとかぼちゃがあります♡

deleted user

今日だと
玉ねぎ
人参
小松菜
もやし
じゃがいも
ズッキーニ
さつまいも
しめじ
トマト
カボチャ
でした(*^^*)
毎日10種類前後です!

deleted user

にんじん
じゃがいも
玉ねぎ
トマト
小松菜
大根
アスパラガス
かぼちゃ
さつまいも

だいたい8~10種類ですね。
息子は野菜より肉くれ!デザートくれー!と訴えてますが(-_-;)