コメント
aya
寝不足はツライですね😖
私も産後１日だけ朝まで一睡もできなかった日がありましたが、１日でもかなりつらかったです。
和ちゃんママさんの体が心配です💧
一般的には、しっかりお風呂に浸かって、そのまま薄暗くして寝る...のが、スムーズに入眠できる方法ですが...
そんなに続くようなら、軽い睡眠薬とか処方してもらった方がいいかもしれませんね💦
もえぴ
私もまさに不眠で悩んでいます…😱😱
こどもが２時３時頃までぐずって寝た後も目が冴えてしまって毎日４時過ぎまで起きてます💦
昼寝しなきゃと思うんですが横になるだけでやっぱり寝れません💦
今日体がしんどすぎて精神科行こうかと悩んでました一🙄💦
出産前はあんなに寝てたのに❗
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和ちゃんママ
コメントありがとうございます❗️
ろくに睡眠もとらず育児してるもんだからあちこち不調になるのは当然かもしれないですね💦💦
本当育児は大変です。
お互い体を大切に頑張りましょうね(/ _ ; )- 8月5日
和ちゃんママ
コメントありがとうございます❗️
寝れないの辛いですよね(;_;)
ゆっくり湯に浸かりリラックスして就寝なんて妊娠前を最後にしてない気がします(T ^ T)
妊娠、出産、育児の体への負担を今更なが痛感…続くようなら授乳期でも飲める薬を処方してもらいます💦