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あー
妊娠・出産

妊娠34週で体重増加に悩んでいます。産後の体重戻りや完母育児に不安があります。

妊娠34週にはいりました!

予定日まであと42日。ですが、
妊娠してからすでに➕14キロ…

食べづわりだったのもあり初期の頃一気に太って。
今は炭水化物の量など、気をつけてはいるものの
どんどん体重増えてしまいます…

やっぱり太りすぎですよね。
これからまだあとどれだけ太るのか、
産後は完母にするつもりですが
ちゃんと体重戻るのか、不安です…

コメント

ひまま

完母は痩せるって言いますよね♪楽しみですね♪
私は明日で8ヶ月ですが+10キロ…あと2キロで抑えてって言われてます(笑)絶対無理(笑)

  • あー

    あー


    妊娠中の食欲…我慢できないし
    異常ですよね💦(笑)

    • 8月2日
  • ひまま

    ひまま

    元々あんまりお菓子など食べなかったですが、悪阻が終わってからポテチ、フライドポテト、ラーメン、甘い物などの高カロリー食が大好物に…(笑)お金もばかにならないし、我慢しなきゃと思いつつパクパク(笑)

    • 8月2日
  • あー

    あー


    わかります!!
    私も妊娠前は甘い物にあまり興味がなかったのですが、甘い物が無性に食べたかったり、もともと炭水化物が好きで特にラーメンとパンが好きで…
    太る元なのはわかってるけど我慢できない😭ってかんぢです(笑)

    • 8月2日
  • ひまま

    ひまま

    こんな事言うのもダメかもですが、もうゴールは目の前なんだし、我慢せずこのまま行っちゃいましょ(笑)
    我慢したらストレスになるので我慢せず黙々と食べてます(笑)私ができるのはもう、ゆっくり食べて満腹中枢を刺激することぐらいです…😅😅

    • 8月2日
  • あー

    あー


    確かにそうですよね!(笑)
    もうすでにプラス14キロだしもう出産まであと少し!!諦めも肝心ですよね!(笑)

    • 8月2日
  • ひまま

    ひまま

    早めに出てきてくれることを祈って(笑)

    • 8月2日
Nana(*ov.v)o

私も食べづわりで初期の頃に
2ヶ月で6㎏も増えました(笑)
今でトータル12㎏なので
やばいなと思いながらも
体重が増えていきます(>_<)
早く出てきて欲しいです~
私も痩せるか不安です…

  • あー

    あー


    気をつけてはいても体重増えちゃうし
    産後頑張ればいっか〜って開き直って
    食欲に負け食べちゃいます。💦
    いつも食べたあとに後悔します(笑)

    • 8月2日
  • Nana(*ov.v)o

    Nana(*ov.v)o

    増えます!増えます!(笑)
    私も先生に
    『10㎏が理想だよ~お産長引くよ(笑)』
    と言われましたが
    堂々と太れるのは今だけ!
    と開き直ってます♪
    赤ちゃんも2800㌘あり
    いつ産まれてもおかしくないので
    会いたい気持ちと
    まだ食べたりぐーたらしてたい❤
    気持ちで悶々としてます(笑)

    • 8月2日
  • あー

    あー


    妊婦だししょうがない!って自分に言い聞かせて好きなもの食べて後悔のくり返しです(笑)
    赤ちゃんに会えるの楽しみですね💕
    私も我が子に早く会いたいです😚

    • 8月2日
あゆみ♥︎◟⌣̈⃝◞♥︎

あたしも同じく食べ悪阻もあったおかげで17キロ太りましたよ!

気をつけていても太ってしまい気持ちわかります...
産道に脂肪がついて赤ちゃん出てこれなかったらどうしようかとも心配になりました。

でも初産の割に安産でした🌟
体重はやっぱりすぐには落ちないです、入院中の体重測定では赤ちゃんぶん約3キロくらいしか減ってなくてガッカリ。

でも今出産から1週間ですが5キロと減り徐々にですが戻ってきてる気もします、

さすがに一気にはないと思いますが母乳で相当カロリー持ってかれますし増えることはよっぽどないですよ〜

まずは出産頑張って
お互い産後ダイエット頑張りましょう😊

  • あー

    あー


    私も出産までにまだまだ体重増える気がします😭…
    やっぱり脂肪が邪魔でって言いますよね、心配です。
    今気をつけてはいても体重増えちゃうし食欲は我慢できないし…
    産後頑張るしかないですよね😭

    • 8月2日
ママリ

私は一人目の時は食べづわりで15㎏増えました‼臨月に入ってからは胃が圧迫されて食べても吐いてしまい、大変でした‥笑
完母だったので-18㎏減ったけど体力が無くなり体調を崩しやすくなりました!Σ(×_×;)!
無理せずゆっくり体重を落とせば大丈夫だと思います♥
今は無事に出産することを考えましょ~✨出産頑張ってくださいね(^.^)

  • あー

    あー


    ありがとうございます😊
    完母でマイナス18キロ!すごいです!
    ちなみに出産してからどれぐらいの期間でそれだけ体重落ちましたか?

    • 8月2日
  • ママリ

    ママリ

    産後、半年くらいで落ちましたよ~😆
    どんなに食べても体重が増えなかったので母乳って本当に凄いなと思いました~😍

    • 8月2日
ひーちゃん

1人目の時は妊娠して15キロ太ってしまい戻るか不安でしたが...完母で育てたら特に運動とかしませんでしたが元の体重に戻りましたよv(^∀^*)

今回は体重増加に気をつけようとしましたが、結局、現在10キロ増えました💦

今回も戻ると良いのですが(>ω<)

  • あー

    あー


    完母だとやっぱり体重戻るって言いますよね!でも私もともと太りやすい体質でもあるので、私でも完母で戻るのか不安です😭
    出産してからどれぐらいの期間で体重戻りましたか?

    • 8月2日
  • ひーちゃん

    ひーちゃん

    母乳ってすごいですよね‼︎こんなに増えて本当に戻るのって感じしますもんね✨私は8ヶ月くらいで戻りましたよ😃
    暑さで大変ですがお互い頑張って乗りきり、元気な赤ちゃんを産みましょう(*´꒳`*)

    • 8月2日
あいり

私は妊娠して+15キロ太りました!
混合で育てていて娘はもぉすぐ3ヶ月ですが10キロ落ちました!
ストレッチしたり、家事をこなしてたら自然と痩せましたがそっからが痩せません(^^;
体重もですがお尻もおっきくなり妊娠前のパンツがまだはけません!
お腹すきますよねー分かります!
我慢しすぎるのは良くないですが、産後のことを考えるとあまり増えすぎない方が楽ですよ!
私はもし、10キロ以内に押さえてたらもぉ前の体重に戻ってるはずなんだけどなーと考えながら気が向いたときに骨盤体操やってます!笑ッ

moa

私は165cm51kgから、68kgまで太りました。笑
17kg増です🐷

今日で産後5ヶ月…
完母ですが、10kgしか減ってません。
ものすごく焦ってますが、食欲が止まりません。笑

予定日まであと42日なんですね…!!
私は仕事を辞めたのもあり、それくらいの時期から5kg増えました…
最後はむくみもあって増えやすいので気を付けてくださいね!
元気な赤ちゃんが産まれてくること祈ってます(*^^*)

deleted user

私は+16kg増えました🤣
もう後半はひらきなおってましたよ(笑)

完母じゃなく完ミ育児ですが
産後18日目で−12kgですよ!
特に何かした訳じゃないですが
なんだかんだで減りました💡
帝王切開だったのでそこまで動いてる訳でもなく、、、

完母は痩せると聞いています!
きっと大丈夫ですよ👌