コメント
ଘrabbiଓ
妊娠中よく足がつりました！
凄ーい！痛いですよね！！
妊娠中は骨盤が開くので筋肉が引っ張られてつりやすくなるそうです(((o(´>ω<｀)o)))
お腹が大きいのに大変ですよね‥頑張って下さい♡
あとあと、妊娠中とは関係なく、夏は水分不足でもつりやすいみたいですよ♡
退会ユーザー
妊娠すると、足がつりやすくなるみたいですよ。
うちもよく寝ている時に足をつっていました(^_^;)
キツイですよね(^_^;)
指先を上に向けると、一瞬で治りました笑
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ラズベリー
ご回答ありがとうございます✨
私は治し方が良く分からず、適当にマッサージしてます💦
指先上に向けるのやってみます😃- 7月23日
ぽんたろう
足つりますー！
最近はやっと慣れてきて、つる前に気づけるようになりました(笑)
妊婦さんだし仕方ないですよね…。
わたしはあと１ヶ月ほど！
ケビンさんはもうちょい長いですが、水分とったりしてがんばってくださーい！
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ラズベリー
ご回答ありがとうございます✨
つる前に気付くってすごいですね‼︎なんとなく感覚で分かるのですか？😳
ぽんたろうさんもあと一ヶ月頑張って元気な赤ちゃん産んで下さいね😊- 7月23日
聡
結構多いと思います。
あたしもなってました。
軽くマッサージしてました、多分気休めかもしれないかど・・・
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ラズベリー
ご回答ありがとうございます✨
寝る前にマッサージしてみても、毎晩つってしまいます😵
寝る前の水分補給も大切ですよね💦- 7月23日
つんちゃん
こむら返りですね！
それほんと辛いですよね泣
いきなりくるからもう大絶叫です笑
とりあえずお風呂上がりにマッサージ、ストレッチと水分が足りないってききました！
あと友達がお尻つったときはこの世の終わりだと思ったっていってました笑
お腹大きくなると1人で足持てなくなるんです笑
足つったら旦那さんに協力して足伸ばしてもらうことをお勧めします！
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ラズベリー
ご回答ありがとうございます✨
お尻もつる方いるんですねー⁈びっくり（笑）妊婦さんはホントあちこち大変ですね〜😅もっとお腹が出てきたら、旦那に助けてもらいます😊- 7月23日
ぽろろ
私もよくつってました！
接骨院の先生に相談したら、つるときは力が入ってるから、『あ、つりそう』ってわかる瞬間に力を最大限抜く！って言われて、やったらつらなかったです♪
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ラズベリー
ご回答ありがとうございます✨
確かにつる瞬間、変に力が入ってしまってました💦つらないようなコツ掴んでみます😃- 7月23日
ぶーちゃん🐷
あたしも妊娠中は足釣りました！
今までそんなことなかったのに∑(°口°๑)❢❢
本当に痛いですよね。。。
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ラズベリー
ご回答ありがとうございます✨
同じ体験されてる方ホント多いんですねー！妊娠してからは頻尿だし、なかなか安眠できません😅（笑）- 7月23日
退会ユーザー
今朝初めてつりました！
つるとやたら機敏な動きで起きれるので笑えます（笑）
妊婦ならではの経験を楽しんでます♫
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ラズベリー
ご回答ありがとうございます✨
つると変な動きになりますよね（笑）前向き思考ですね〜😊私も妊婦ならではの経験楽しみます！- 7月23日
ぱーるちゃん
私も妊娠してから急につりました(>_<)
お風呂でマッサージしたり、しっかり水分摂取したりしてます💦
本当に辛いですよね(/´Д｀)/
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ラズベリー
ご回答ありがとうございます✨
やはり、マッサージと水分補給ですよね‼︎私も毎晩せっせと頑張ります😊暑くて肌にオイル付けるのちょっと嫌ですが💦- 7月23日
m
わたしも安定期に入ってから
寝てる時背伸びしたら足が
つって悲鳴をあげてしまいます（笑）
慣れないので
ほんと痛いです💦😭
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ラズベリー
ご回答ありがとうございます✨
私も全然慣れません💦
でも足のつる痛みなんて、陣痛の痛みに比べようにもならないんでしょうね😨恐ろし…- 7月23日
ラズベリー
ご回答ありがとうございます✨
昨夜も足がつる痛みで起きました（笑）水分も意識して取るように心掛けた方が良いですね😃💦