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なな
妊娠・出産

今妊娠12週目になります!最近便秘にすごく悩んでいます😣皆さんはどうやって改善していますか?💦

今妊娠12週目になります!
最近便秘にすごく悩んでいます😣
皆さんはどうやって改善していますか?💦

コメント

👶

産婦人科で薬もらいました😊
次の日の朝スッキリでした🙌

deleted user

毎日ヤクルト飲んで水分摂ってます😊

mi.♡

マグミットという薬を飲んでいました😊✨

Amy

便秘とは無縁だった私ですが、妊娠中初めてなりました…
白湯を朝晩コップ一杯飲み始めたら次の日から出るようになりました!
体質によるかもですが、試してみる価値ありです!( ´ ▽ ` )

らぶえーた

もともと便秘症なので病院で処方してもらった薬を飲んでいるのですが、妊娠してさらに悪化したので毎朝ヨーグルト&オリゴ糖&バナナでだいぶよくなってますよ(*´∀`)

あかり

炭酸水かなり効きます♡

まな

プルーンを1日3粒たべてます!貧血になりやすいので鉄分補給の意味でも赤ちゃんの栄養補給にもバッチリです( ˊ꒳ˋ ) ᐝ入院中プルーン持ってき忘れて一週間ほぼ出なかったのに食べ始めたらやっぱり快便でした( *ᐢ´꒳`ᐢ* )

のりり

マグミットを夜寝る前と、ミロを朝一で飲んでました。サプリ、食事で鉄分取っておくといいですよ。中期以降貧血になると鉄剤処方され、便秘は酷くなります。3ヶ月くらい鉄剤飲んでてマグミット飲んでも便秘できつかったです💦