みー
夜中２回授乳が毎日は、疲労が溜まりますよね…💦
そのため、我が家は、夜中授乳を
・１回目は、旦那
・２回目は、私
と、役割分担していました☺️
沐浴は、２人でしていました‼️
出産直後は、身体ボロボロなので、できるだけ横になり、しっかり睡眠時間確保したいですよね👍
あとは、『産後ケア事業』も有効だと思います😊
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