ココロ・悩み
育児中のみなさんのリフレッシュ方法を教えてください🌻生後二ヶ月半の子…
育児中のみなさんのリフレッシュ方法を教えてください🌻
生後二ヶ月半の子を育てています。
土日は夫に見ていてもらって自分ひとりで出掛ける時間を確保できるものの、平日はそういう時間がなかなか取れず、ストレスが溜まります。毎日抱っこ紐やベビーカーを使って外気浴がてら外を軽く散歩して気を紛らわしていますが、これから感染症も流行るでしょうし、なかなか人混みの中に連れて行く気にならず…
在宅時間には動画視聴、読書、編み物、イラスト制作などをして過ごしてます。
外出・在宅に関わらず、おすすめのリフレッシュ方法を教えていただけると嬉しいです！
- とり🔰(生後2ヶ月)
ママリ
ネイル、マツパに行ってモチベ上げてます！少し前までは晩酌が楽しみでした😂
週6ワンオペなので30分でも自分時間つくるようにしてます！
牛乳アイス
美味しいハーブティーや冷凍スイーツを取り寄せたり、気分に合わせたアロマオイルを使って部屋の匂いを自分好みにしたりしています！
生活の木のハーブティーが美味しくてとても気に入っています😊
あとは冷凍スイーツを取り寄せたり、癒し系BGMを流したりもしています
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牛乳アイス
後半冷凍スイーツじゃなくて冷凍弁当です🙇
- 44分前
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