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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

私HSP気質なんですが人の顔色伺いすぎて疲れてしまいます💦とにかく周り…

私HSP気質なんですが人の顔色伺いすぎて疲れてしまいます💦とにかく周りの人が不機嫌になるのが嫌で
保育園に行ってもあれ?今日この先生機嫌悪いかな?話しかけないほうがいいかな?とか色々考えてしまいます。
もっとメンタル図太くなりたい…

コメント

はじめてのママリ🔰

大抵の場合は「私は相手の気持ちを察して理解している」という無意識の傲慢さからくるものなので、「人の気持ちはその人にしかわからない。その人だけのもの。私にはその人の気持ちは推察も決めつけもできない。私には言われてないから私には関係ない。」と思うのがいいですよ。

相手の機嫌は相手が取るもの。
こちらは関係ありません。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうですよね💦本当の気持ちなんてわからないですしね…
    ありがとうございます😊

    • 30分前
はじめてのママリ🔰

私もそういう人間です💦
もう今更自分を変えられないって思っちゃいますが、多分人より疲れてますよね🥲

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんです!人の倍疲れてしまいます😢生まれ持った気質だから仕方ないですが変えたいですよね😅

    • 38分前