子育て中でイライラして子供がいる目の前で大声を出したり、物に当たっ…
子育て中でイライラして子供がいる目の前で
大声を出したり、物に当たってしまう事があります。
どうしたらいいでしょうか（泣）
それを見て子どもはキョトンとして、後から
急に、大声を出してものを投げたりしています。たまにですが、こうなると私の真似をしているのではと思って、自分自身にもまたイライラしてしまいます。
子は2歳児です。
平日は朝、保育園へ送る担当が夫です。
朝、夫が起床後シャワーを終えるまでと夕方保育園へ迎えに行くところから寝るまではワンオペ。
休日は夫が起きていてもYouTubeで子どもを放置する為、それも私はイライラします。
さらに、休日、夫のお風呂が毎回1時間以上。一人でのんびりお風呂やシャワーをしています。それもイライラします。
もっとありますが、色んな事が重なりすぎてキャパオーバーというかムシャクシャしてたまりません。
子どもに真似されないように
自分の行動を見直したいですが、どうしてもイライラが静まりません。
愚痴ばかりが出てきてしまい申し訳ないです。
私みたいに感情が溢れてしまう方がいたら
どう乗り越えてきたか、参考にさせていただきたいです。。。
- はじめてのママリ🔰(2歳5ヶ月)
はじめてのママリ
夫がいるからイライラしてるのかな？と思いました。やってよ！！ってね
それは、旦那さんには伝えないのですか？
旦那さんと話し合って解決するか、
または、旦那さんの事は
無視して、お酒飲みながら料理したり、
好きな音楽流しながら、ダンスしながら
お風呂入れたり、洗濯畳んだりすると、
楽しそうな様子を見る子どもは笑い出します
まるで、シングルマザーのように、
全部自分でやるんだけど、
自由にするんです！
真面目を無くすというか。
なんか気が楽になりますよ
ひかり
すごい共感しかありません😭
私もだめだと頭ではわかっても、冷静になれなくてきつく言ったりティッシュの空き箱とか丸めたティッシュのゴミとかをゴミ箱にバシーンって投げ入れたりしてます、、一応娘のみてないところでやってはいますが、、
なんかふとした瞬間娘は私の顔色を伺ってるのかなって不安になります。私自身がそんな人なので、こんな人間にはにて欲しくないのに😭
私の場合は以前心療内科でもらったストックしてある漢方をのんでいます。（イライラや不安感などに効くと言われています）
ピルもいいのかなーと思いつつ、2人目がちらついているので手が出せずにいます。
あまり自分を責めすぎず、自分へも優しくしてあげてください。気持ちにゆとりがあると、少し違うと思います😭
ぷよちゃん
毎日時間に追われ、ワンオペ…
疲れもたまるし、イライラするのは必然です！私も毎日のようにイライラしてしまい…
物に当たりたくなったら、資源ごみのペットボトルを潰す作業を、思いっきり力込めてやります…笑
家事の一部だし…
と正当化しますが、イライラしたときは、ペットボトルがいつも以上にぺちゃんこです😂
上の子は、私がイライラしていると気づいて『なんか、イライラしてる？』と聞いてくるようになったので、聞かれて自己嫌悪にもなります😂
私は忙しくなればなるほど
夫の行動にも、必要以上にイライラが募る傾向にあります…
やっぱりワンオペって、大変ですもん。。。。
はじめてのママリ🔰
大声出したり物に当たる時期ありました💦
私は、限界だし自分のメンタルは自分で守る、自分の機嫌は自分が守るらなきゃ！って思いました。
当時は夫がパチンコやゴルフ飲み会で家にいないし、子育てなんて哺乳瓶を洗ったくらいでした。産まれてから3歳までトータルでそれ。
発狂しはじめたので、仕事をやめました。
保育園は休職期間に切り替えて利用してました。3ヶ月猶予で、その間休み。
朝は毎日時間との戦いをしてイライラしていたんですが、職場をパート朝2時間余裕あるところに変えました。
それだけで人格もどりました。週も5から3へ。朝めちゃくちゃニコニコになったし、推しも見つかりました。
夫に対しては、私はその分休んでるから気にしないです。
毎日だから麻痺してしまっていたんですが、ふとすれ違った保育園のママさんが、自転車でぶつかりそうになって凄い形相で…これと同じか！って目が覚めました。
子供は真似をしていませんが、当時の私が少し精神面に影響出てる気がします。
今考えると、あの頃は夫が月18万しかなかったので、よく仕事やめたなぁーって笑い話にはなってます。
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