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お仕事

自身のお昼寝について。私は基本、お昼横になります。寝落ちしたいけど…

自身のお昼寝について。

私は基本、お昼横になります。
寝落ちしたいけど、できないので「無」で横たわってるだけです。夜の睡眠時間は5時間くらいです。朝ランやトレーニングも多少します。

横たわり習慣は、子供のお昼寝と一緒についてしまって、なんとなく、昼横にならないと夜がキツイかなという思い込みがあります。

私のように昼横になる人はいるのでしょうか。
もうすぐ外で働くので昼横になれないのかぁ、と少し憂鬱です😅

コメント

唐揚げ

復帰するまでは100%横になっていましたよ!
今も休日、帰宅したらとりあえず寝ますww

はじめてのママリ🔰

子供と一緒に2.3時間お昼寝してます!笑

はじめてのママリ🔰

職場の人、机に伏せてお昼寝してますよ〜!最初に「お昼寝しないと体力持たなくて」って話してたので「どうぞどうぞ〜」って感じでした😂