妊娠・出産

妊娠超初期で悪阻は今のところまだきていません。夜になるとだんだんと…

妊娠超初期で悪阻は今のところまだきていません。
夜になるとだんだんと気だるさや吐き気がきているので悪阻がそろそろかなって思ってはいるところです。

そして最近不安感や恐怖心などが出てきて、深呼吸してとりあえず携帯を見て違うことを考えるようにしているのですが、同じ境遇の方や妊娠中経験されていた方、
どう対処していましたか？？？

吐き気より気だるさより不安感や恐怖心に襲われてます。

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