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りんご
子育て・グッズ

生後3ヶ月から4ヶ月の方で、22時頃までに眠りについてくれる赤ちゃんの…

生後3ヶ月から4ヶ月の方で、22時頃までに眠りについてくれる赤ちゃんの一日の流れを教えてください!
うちの子は夕寝が影響しているのか、23時前後が就寝となっています😅

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慣らし保育中

生後104

朝寝 昼寝 夕寝

夕寝は4時半頃におわり、
5時すぎにお風呂に入れて
6時にミルクをあげます!
そこから9時就寝です!


就寝の3時間前にミルクあげるのが
コツかな?と思っています


就寝の時は抱き方かえて
ミルクはあげずに
真っ暗にしてまくらで
哺乳瓶を支えてます🍼
それで寝落ちしてもらう
というの続けてます笑

コタロ

生後95日です。
だいたい…
朝寝1時間から2時間
昼寝寝ても1時間
夕寝寝ても1時間
※夜以外はは抱っこでしか寝ません。

17時30分ごろ、シャッター、カーテンを閉める。
18時30分から30分お散歩
19時お風呂
リビングの電気を1つ消す。
19時30分~50分ミルク
20時真っ暗な部屋に連れていき寝かしつけ。→寝る。
いきなり暗くすると泣くので、徐々に暗くしていってます(^^)

あゅ

うちの子は
朝寝が4~5時間
昼寝がなし
夕寝1時間あります

6時頃 お風呂
7時 遊ぶ
7~8時まで 軽く寝る
8時 ミルク
9~10時 寝る

こんな感じです
うちのは寝すぎですね😅
勝手に寝てしまうのでほっといてますが うちは寝る一時間前にはミルク飲ませてて9時にはテレビもやめて真っ暗い部屋に連れていってます。

りりハル

生後110日です。

10時前後〜12時前後 朝寝
2時前後〜17時頃 昼寝?
19時前後に30分〜1時間程度夕寝
20時か20時半頃にお風呂
21時就寝7時起床です。

昼寝の際は間でおっぱいで起き
飲んだらまた寝ます
21時就寝後11時頃に一度おっぱい
飲みすぐ寝ます。
その後は2〜3時頃におっぱいで
起きたり起きなかったり
5時頃は必ずおっぱい飲みます
おっぱいの間隔は
就寝するまではだいたい3時間程。
就寝後はマチマチです!

ぷー

3ヶ月です!

7時〜7時半 起床
10時〜30分ぐらい寝る
12時すぎから2.3時間寝る
18時〜30分寝る
20時半前にお風呂
21時ぐらいにミルク
飲み終わって寝室に連れて行くと
あとは1人で寝てくれます!

猫太

生後3ヶ月、あと1週間で4ヶ月になります。

☆5〜6時起床(ベッドで授乳&ゴロゴロしながら8時には着替え)
☆午前中3時間ほど寝る
☆午後も寝るようだったらお昼寝させますが16時には起こします
☆18時にお風呂
☆暗くした寝室に連れて行き、お風呂上がりの授乳をしてるうちに寝落ち…が20時頃。そして朝に戻る…

お昼寝は、抱っこで寝たらハイローチェアに移してます。布団の上で遊びながら寝ることもあるので、16時までは本人の好きにさせています。

なな

生後3ヵ月です!

7~8時 起床
10時頃から1時間 朝寝
13時頃から1時間 昼寝
16時頃から1時間 夕寝
20時頃 お風呂
お風呂上がり寝室で暗い中で授乳して、そのまま就寝

授乳は昼間は3時間置き、夜中は2~3時頃に1回です。

mini

6時 起床、授乳
7時〜8時 朝寝
8時 授乳、お散歩(暑すぎたら外気浴のみ)
10時 授乳、遊ぶ
11時 沐浴、授乳
12時〜14時 昼寝
14時〜16時 授乳、外出or遊ぶ
16時〜17時 夕寝
17時 授乳、遊ぶ
18時 沐浴
19時 授乳、遊ぶ
20時半 就寝
24時 授乳
3時 授乳
.
.
.

みたいな感じです(^^)

早くて20時半、遅くて21時には眠たくなさそうでも強制的に暗闇に連れて行きます。笑

そしたら癖になったのか?
最近それくらいの時間になるとあくびをし...眠気でごねるようになりましたよ(^^)

りんご

みなさんありがとうございました!!
とても参考になります!
みなさんの流れを参考にしながら、リズムを作っていきたいと思います😊

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