はじめてのママリ🔰
何してもなかなかつながらない人もいると思いますが、運動はした方がいいと思います！
わたしは前駆陣痛の時にスクワットを沢山して張らせて、シャワー浴びて体温めたら本陣痛につながりました🙂↕️
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