らすかる
お疲れ様です。
性格もあるでしょうが、一度でもゆっくり眠れると少しはピリピリ減ると思います。
程よく肩の力抜いてお互い育児頑張りましょーね🤩
はじめてのママリ🔰
旦那様が帰宅後赤ちゃんから離れる時間を毎日2時間だけくださいと私はお願いしています。
精神持たないです😭
子どもたちは20:45消灯、赤ちゃん23時消灯にして上の子達と一眠りします。
できそうなスケジュール組んでみては相談してみてはどうでしょうか?💦
ぽむ
私もそういうタイプでした💦
息してる!?って気になって子どもはだんだん長く寝るようになっていくのに、私だけは3時間おきにしっかり起きるみたいな、、😭
これはやばいと思って、お腹につける呼吸が確認できるアラーム買いました。そうしたら寝れるようになって、少し気持ちが楽になりました。
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