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はじめてのままり
ココロ・悩み

市販の睡眠薬どうですか?旅行に行くのですが環境が変わると寝れないです…

市販の睡眠薬どうですか？
旅行に行くのですが環境が変わると寝れないです。
ゾルピデムあるのですがそれは効かなくて😭
旅行の間だけなので市販のものを買うか病院でもらうのか悩んでます。
そもそもそんな理由でもらえるんですかね？

コメント

はじめてのママリ🔰

ゾルピデムが効かないなら市販のも効かないと思います（さらに弱いです）

不眠で眠れなくて…！と訴えると病院で強めの出してくれたりします（病院によると思いますが）

あとはゾルピデム増量してみるとか…（1日10mgまで）

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